ควรมียิมนาสติกสำหรับตาในโรงเรียนอนุบาลหรือไม่?

ส่วนสำคัญของกระบวนการเรียนรู้ควรเป็นเป็นยิมนาสติกสำหรับดวงตา ในชั้นอนุบาลขั้นตอนเดียวกันจะดำเนินการเพื่อลดความเมื่อยล้าจากกล้ามเนื้อตาที่ปรากฏในเด็กหลังจากการวาดภาพการอ่านและการเขียนบทเรียน ที่ซับซ้อนเช่นนี้เป็นกฎที่มีการออกกำลังกายที่เรียบง่ายไม่กี่และมีการทำซ้ำหลาย ๆ ครั้งต่อวัน

ข้อมูลทั่วไป

ยิมนาสติกสำหรับตาในโรงเรียนอนุบาลสามารถดำเนินการโดยนักการศึกษาตัวเองถ้าเธอคาดว่าจะมีเพียงประสิทธิภาพการออกกำลังกายเท่านั้น มันเกิดขึ้นที่ซับซ้อนขึ้นอบอุ่นมีถูนวดและเทคนิคอื่น ๆ ที่ปรับปรุงวิสัยทัศน์ ในกรณีนี้ควรทำโดยผู้เชี่ยวชาญ - พยาบาลที่เข้าใจจักษุวิทยาหรือแพทย์ที่เข้าร่วมในการรักษา ตอนนี้เราให้ตัวอย่างตามที่ยิมนาสติกสำหรับตาในโรงเรียนอนุบาลสามารถเกิดขึ้น ประกอบด้วยการออกกำลังกายแบบง่ายๆซึ่งส่วนใหญ่ยืมมาจากหมอ Norbertov ที่มีชื่อเสียง

อุ่นเครื่อง

การออกกำลังกายที่ซับซ้อนมากซึ่งรวมถึงเราขาดการเปลี่ยนแปลงโฟกัสสติปัญญาและการเจือจางของดวงตา เด็ก ๆ จะไม่สามารถปฏิบัติตามได้และไม่ใช่ความจริงที่เด็กทุกคนจะได้เรียนรู้วิธีปฏิบัติอย่างถูกวิธี ดังนั้นยิมนาสติกที่ซับซ้อนของเราสำหรับดวงตาเริ่มต้นด้วยการผ่อนคลาย เด็กแต่ละคนควรถูมือกับแต่ละอื่น ๆ (ล่วงหน้าเด็กควรล้างมือให้สะอาด) และใส่ไว้ในดวงตาของพวกเขา เป็นที่พึงประสงค์ที่ตาของตัวเองถูกปิดเพื่อให้นักเรียนและกล้ามเนื้อดีขึ้นจากแสงและอื่น ๆ โหลด

ความซับซ้อนขั้นพื้นฐานของการออกกำลังกาย

ตอนนี้ไปที่การออกกำลังกายมือถือ ประการแรกเด็กต้องสั่นสะเทือนนักเรียนขึ้นและลง เราทำมัน 10 ครั้งในแต่ละทิศทางแล้วใส่มือของเราในสายตาของเราอีกครั้งเพื่อให้พวกเขาพักผ่อน หลังจากหยุดพัก 10 วินาทีไปที่การออกกำลังกายครั้งที่สอง - การเคลื่อนไหวที่แกว่งไปทางขวาและซ้าย เรายังทำ 10 ครั้งหลังจากที่เราพักผ่อน การออกกำลังกายครั้งสุดท้ายคือการที่ดวงตาของเด็กควรวาดอักษร "O" แรกเราวงกลมนักเรียนในทิศทางตามเข็มนาฬิกาแล้วทำมันต่อการเคลื่อนไหวของ

คุณสมบัติของสวนของเรา

ตามกฎแล้วยิมนาสติกสำหรับสายตาใน DOW ผ่านเข้าหากสถานที่นี้ได้รับการออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับเด็กพิการทางสายตา บ่อยครั้งในสวนที่เรียบง่ายนักการศึกษาเพียงแค่ลืมว่าเด็ก ๆ นอกเหนือไปจากการอุ่นเครื่องที่โรงยิมยังคงต้องได้รับการฝึกอบรมเพื่อการมองเห็นซึ่งยังคงสมบูรณ์แบบอยู่ ดังนั้นหากคุณรู้ว่าในโรงเรียนเตรียมทหารที่ลูกของคุณเข้าเยี่ยมชมกิจกรรมดังกล่าวไม่ได้ดำเนินการพวกเขาเองสอนให้เขาทำแบบฝึกหัดสำหรับดวงตา ปล่อยให้เขาหลังจากอ่านเรื่องหรือหลังเซสชั่นการวาดภาพจะทำลายกล้ามเนื้อตาของเขาด้วยความช่วยเหลือของการออกกำลังกายได้เรียนรู้ที่บ้าน ดังนั้นเขาจะแสดงตัวอย่างที่ดีแก่เพื่อนร่วมชั้นเรียนและนักการศึกษาของเขา

ถ้ายิมนาสติกสำหรับตาในโรงเรียนอนุบาลผ่านไปภายใต้การแนะนำของบุคลากรทางการแพทย์แล้วไม่มีอะไรต้องกังวลเกี่ยวกับ เด็กที่มีสายตาไม่ดีจากธรรมชาติจะช่วยแก้ปัญหาได้ และสำหรับผู้ที่มองเห็นทุกสิ่งทุกอย่างอย่างสมบูรณ์ก็จะมีประโยชน์ในการอุ่นเครื่องเพื่อที่ว่าในอนาคตจะไม่มีโรคใดเกิดขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าการนวดและการชาร์จสายตาทารกของคุณจะไม่เกิดความเสียหายขึ้น