พายกับกะหล่ำปลีใน multivariate - มีประโยชน์และไม่แคลอรี่มาก

Pies - ที่พบมากที่สุดและชื่นชอบอบแม่บ้านสมัยใหม่ และความหลากหลายของการอุดฟันที่สมบูรณ์แบบเสริมความอร่อยเหล่านี้ ก่อนหน้านี้การเตรียมพายเป็นกระบวนการที่ยาวนาน แต่เทคโนโลยีสมัยใหม่ถูกนำมาใช้เพื่อช่วยแม่บ้านสมัยใหม่ มีกี่เครื่องใช้อยู่ในครัวของเราตอนนี้? เครื่องเก็บเกี่ยวแบบผสมผสานเตาอบไมโครเวฟเครื่องปั่นน้ำผลไม้เครื่องทำขนมปังและเครื่องดื่มต่างๆ พ่อครัวที่ดีจะไม่ยอมให้ผู้ช่วยเช่นนี้ช่วยประหยัดเวลาส่วนตัวอันมีค่า

พายอร่อย - ประกันสุขภาพ!

ถ้าพายที่คุณเชื่อมโยงกับพิเศษเซนติเมตรที่เอวแล้วคุณจะเข้าใจผิดอย่างยิ่ง ในพวกเขาคุณสามารถเพิ่มการบรรจุอาหารอย่างสมบูรณ์และปรุงไม่ได้ตามเนื้อผ้า แต่ยกตัวอย่างเช่นใน multivarquet ซึ่งจะลดค่าความร้อนของอาหาร นี่เป็นสูตรง่ายๆ แต่อร่อยมาก: พายกับกะหล่ำปลีในหลายตัวแปร สำหรับการจัดเตรียมของคุณคุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:

• กะหล่ำปลีเป็นห้าร้อยกรัม
• เนื้อบด - สามร้อยกรัม
• ไข่ - สามชิ้น
• ครีมเปรี้ยว - ห้าช้อน (โรงอาหาร)
• มายองเนส - สามช้อนโต๊ะ
• แป้ง - ช้อนหก (โรงอาหาร)
• เกลือ - ช้อนเดียว (ชา)
• ผงฟู - ช้อน (ชา) หนึ่งอัน

วิธีการเตรียม

วงกลมที่มีกะหล่ำปลีในหลายตัวแปรเตรียมมากอย่างรวดเร็ว ผักสับพร้อมเนื้อสับ ไข่, ครีม, มายองเนส, แป้ง, เกลือและผงฟูรวมและนวดแป้ง คุณหล่อลื่นชามน้ำมัน multivark เทออกบางส่วนของแป้งเพื่อให้ครอบคลุมด้านล่าง นำผักมาผัดกับเนื้อสับละเอียดด้วยแป้งที่เหลือ อบพายกับกะหล่ำปลีใน multivark ที่ "อบ" โหมดสำหรับสี่สิบนาที จากนั้นเลี้ยวไฟทิ้งไว้อีก 20 นาที บูด appetit!

กะหล่ำปลีชาร์ล็อต

จะทำอย่างไรกับคนที่ยังไม่ได้ซื้อเครื่องใช้ในครัวเช่น multivariate? บางทีเราอาจจะจำเกี่ยวกับเตาอบสุภาพสตรีเก่าของเราได้หรือไม่? ที่นิยมมากที่สุดในหมู่คนคือพายอย่างรวดเร็วกับกะหล่ำปลีใน kefir ประกอบด้วยส่วนประกอบดังกล่าว:

• กะหล่ำปลีเป็นสี่ร้อยกรัม
• Kefir มีน้ำหนักสองร้อยห้าสิบกรัม
• แป้งสาลี - หนึ่งแสนสี่สิบกรัม
• เนยคือห้าสิบกรัม
• ไข่ (ไก่) - สองชิ้น
• เกลือ - สองช้อนโต๊ะ (ชา)
• โซดา - ครึ่งช้อน (ชา)
• กรีน

การจัดเตรียม

แป้งเตรียมได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย ปัดไข่กับเกลือและโซดา (unliquidated) เทลงในหนึ่งแก้ว kefir และเพิ่มแป้งนวดแป้ง กะหล่ำปลีฉีก, สีเขียว, ใส่ไว้ในกระทะจนสุก วางแผ่นขนมปังลงในน้ำมันแล้วเทส่วนของแป้งแล้ววางกะหล่ำปลีฝาครอบด้านบนด้วยแป้ง อบที่ 190 องศาประมาณ 45 นาที คุณสามารถรักษาด้วยเสน่ห์ของครอบครัวของคุณได้

เพื่อคนรักของแป้งยีสต์

ใครก็ตามที่รักแป้งนี้จะต้องได้ลิ้มรสพายยีสต์กับกะหล่ำปลี เตรียมแป้งยีสต์มาตรฐานและใส่กะหล่ำปลีลงไป หลักการเดียวกัน: แบ่งแป้งออกเป็นสองส่วนก่อนใส่ลงในแผ่นอบแล้วใส่ลงในส่วนที่เหลือ เจาะด้านบนของพายด้วยส้อมเพื่อออกจากไอน้ำ, อบประมาณครึ่งชั่วโมง

ให้อาหารครอบครัวของคุณ!

นี่เป็นเช่นง่ายอร่อยและน่าพอใจออกมาสารพัด ถ้าคุณต้องการปรุงอาหารพายกับกะหล่ำปลีใน multivark และถ้าคุณต้องการทำความสะอาดบรรจุ คุณจะมีขนมขบเคี้ยวที่ยอดเยี่ยม ดูแลแขกของคุณด้วยการค้นพบการทำอาหารหรือเปลี่ยนเมนูในชีวิตประจำวันของครอบครัวด้วยขนมอบรสเลิศ

</ p>