ไข่เจียวกับบวบ หลายรูปแบบของจาน

ไข่เจียวกับบวบสามารถเตรียมเป็นอาหารเช้าและสำหรับมื้อกลางวัน จานนี้จะให้ประโยชน์สูงสุดและในเวลาเดียวกันมีแคลอรี่ต่ำสุด เรามีสูตรเค้กหลายอย่างด้วยการเติมบวบและส่วนประกอบอื่น ๆ เราหวังว่าคุณจะประสบความสำเร็จในการทำอาหาร!

ไข่เจียวกับบวบ: สูตร สำหรับ multivarkers

รายชื่อผลิตภัณฑ์:

• 1 ช้อนโต๊ะ ล. แป้ง;
• กระเทียม - 4 กานพลู;
• บวบขนาดเล็ก - 1 ชิ้น;
• สามไข่

วิธีการทำไข่เจียวกับบวบใน multivarquet จะอธิบายไว้ด้านล่าง

ขั้นตอนที่ 1. เราวางผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นไว้บนโต๊ะ เพื่อเริ่มต้นเราจะล้างไขกระดูกในการไหลของน้ำนำผิวออกจากผิวและตัดเนื้อเป็นก้อน

ขั้นตอนที่ 2 เราหล่อลื่นชามน้ำมัน multivark (ดอกทานตะวัน)

ขั้นตอนที่ 3. ใส่ชามใส่ไข่ ปรุงรสด้วยเกลือ ตีด้วยความช่วยเหลือของปัด

ขั้นตอนที่ 4 คลุกเคล้ากับบวบผสมแป้ง เราใส่มวลที่เกิดขึ้นใน multivark เติมไข่ เราเริ่ม "อบ" โหมดการตั้งเวลา 20 นาที

ขั้นตอนที่ 5. โรยไข่และบวบด้วยกระเทียมสับ นอกจากนี้คุณสามารถทำสลัดของมะเขือเทศแตงกวาหลอดไฟและสีเขียว

ไข่เจียวกับบวบในเตาอบ

ส่วนผสม:

• 50 กรัมของพริกหวาน;
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• หลอดไฟขนาดกลาง
• 70 กรัมชีส;
• ไส้กรอก - 1 ชิ้น;
• บวบขนาดเล็ก;
• 3 ช้อนโต๊ะ ล. นม

เตรียม:

1. เราถูชีสบนเครื่องขูดขนาดใหญ่ เราใส่ลงในจานและวางไว้ข้าง ๆ

2. ไข่ต้มให้เดือดเย็นและตัดเป็นก้อน

3. พริกไทยหอมใหญ่และบวบจะทำความสะอาดและบดแล้ว

4. เราตัดไส้กรอกเป็นก้อน

5. ในกระทะทอดหัวหอมสับโดยใช้น้ำมันพืช

6. เพิ่มพริกไทยและบวบ ปรุงรสด้วยเกลือ ทอดเบา ๆ นอกจากนี้เรายังส่งชิ้นไส้กรอกที่นี่ ผสมส่วนผสม ทอด 2-3 นาที ไส้พร้อม ตอนนี้เราต้องทำไข่เจียว

7. ในถ้วยที่แยกต่างหากให้ตีไข่กับเกลือ เราเทนมลงไป เราชนะอีกครั้ง เพื่อให้ไข่เจียวงดงามเราต้องพยายามในขั้นตอนนี้

8. หล่อลื่นด้วยแม่พิมพ์ด้วยน้ำมัน ครีมหรือผัก - ไม่สำคัญดังนั้น เราแพร่กระจายการบรรจุกระจายและโรยด้วยชีสขูด เติมด้วยไข่ - นมผสม อีกครั้งโรยจานกับชีส

9. เปิดเตาอบก่อน เราส่งแบบฟอร์มพร้อมเนื้อหา นำเข้าอบประมาณ 30-40 นาทีที่ 180 องศาเซลเซียส จากนั้นคุณสามารถปฏิบัติต่อครัวเรือนด้วยจานอร่อยและมีกลิ่นหอม

ไข่เจียวกับบวบและเนยแข็ง

ชุดอาหาร (ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค):

• บวบขนาดเล็ก;
• 30 กรัมชีส;
• มะเขือเทศเฉลี่ย;
• 2 ไข่;
• เครื่องเทศ
• 1 ช้อนชา น้ำมันดอกทานตะวัน

เตรียม:

1. เทมะเขือเทศและบวบด้วยน้ำประปา เราตัดเป็นก้อน

2. ใช้ชีสแข็ง ๆ บด (โดยเฉพาะก้อน)

3. ในชามแบ่งไข่ เราเพิ่มเล็กน้อยของเกลือและเครื่องเทศ ตีทั้งหมดนี้ด้วยส้อมจนเรียบ

4 ทอดด้านล่างของกระทะด้วยน้ำมันที่ระบุไว้ เราเปิดไฟ เทไข่ที่ตี เพิ่มมะเขือเทศบดและบวบ ฝาครอบฝาปิด ตั้งค่าไฟเป็นค่าเฉลี่ย เราทำเครื่องหมาย 3-5 นาที

5. โรยไข่กับชีส ฝาครอบกระทะที่มีฝาปิด เราปรุงอาหารเป็นเวลา 3 นาที เรามีไข่เจียวแสนอร่อยและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อกับบวบและเนยแข็ง กระจายบนจานที่ดีที่สุดด้วยไม้พายไม้

ห้องครัวสำหรับเด็ก

ต้องการที่จะทำให้ลูกของคุณพอใจกับอาหารจานอร่อยและผิดปกติหรือไม่? เราให้คุณเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม - ไข่เจียวกับการเติมบวบ คำแนะนำโดยละเอียดมีอยู่ด้านล่างนี้

ส่วนผสม:

• 2 ช้อนชา เนย;
• 60 กรัมของไขกระดูก;
• ½ถ้วยนม;
• สองไข่;
• ¼ช้อนชา เกลือ

การเรียนการสอน

1. เริ่มต้นด้วยการทำบวบ เราล้างมันในน้ำไหลเราทำความสะอาดมันจากเปลือก เราต้องการชิ้นเล็ก ๆ (60 กรัม) ส่วนนี้ของไขกระดูกจะต้องสับ

2. ใช้หม้อขนาดกลาง เรากระจายเข้าไปในบวบบด เพิ่ม 1 ช้อนชา เนย เราลดไฟให้ได้ค่าต่ำสุด ปิดกระทะที่มีฝาปิด ดับไขกระดูกสักสองสามนาที เราตรวจสอบความพร้อมด้วยปลั๊กแบบปกติ เมื่อบวบนิ่มลงให้ดับไฟ เราถ่ายโอนข้าวต้มไปยังกระทะร้อน ทอดเบา ๆ

3. ในชามแบ่งไข่ เราเทนมลงไป ปรุงรสด้วยเกลือ ดีปัดส่วนผสมเหล่านี้

5. ในกระทะกับบวบเราเทส่วนผสมไข่และนม เรานำไข่เจียวมาให้พร้อม ตอนนี้คุณสามารถให้บริการได้บนโต๊ะและเริ่มชิม

สรุปได้ว่า

เราคุยกันเรื่องการเตรียมไข่เจียวด้วยบวบใน multivark ในกระทะและในเตาอบ เลือกสูตรใด ๆ และดำเนินการในส่วนที่เป็นประโยชน์ นอกจากนี้คุณยังสามารถทดลองกับส่วนผสมต่างๆ