สิ่งที่ต้องใช้ในการฝึกอบรมจากอาหารและเครื่องดื่ม?

หากคุณเดินทางไกลไปการขนสงทางรถไฟคุณตองนึกถึงผลิตภัณฑและผลิตภัณฑใด ๆ สิ่งที่ถูกต้องทำให้การเดินทางสะดวกสบายมากขึ้นทำให้คุณรู้สึกสบายและสบาย หนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญในการเอาชนะระยะทางไกล ๆ ในการขนส่งคือการเตรียมอาหารและเครื่องดื่มบนท้องถนน

ในบทความนี้เราจะพิจารณาสิ่งที่จะใช้ในการรถไฟ,วิธีการจัดอาหารในการขนส่งสิ่งที่อาหารและเครื่องดื่มเพื่อเตรียมความพร้อม เพราะเป็นเรื่องสำคัญมากไม่เพียง แต่จะหล่อเลี้ยงทุกคนในครอบครัวเท่านั้น แต่ยังเพื่อหลีกเลี่ยงอาหารเป็นพิษและปัญหาอื่น ๆ ที่มีต่อระบบทางเดินอาหาร

ฉันจะไปรถไฟอะไรจากอาหาร?

ถ้าคุณมีการเดินทางในฤดูหนาว,แล้วคุณจะไม่ต้องกังวลใจ - ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่จัดเก็บไว้จะไม่เสื่อมเร็วเกินไป แต่ถ้าคุณเดินทางในฤดูร้อนแล้วเนื่องจากความร้อนที่รุนแรงความน่าจะเป็นที่บทบัญญัติจะกลายเป็นไร้ค่าเพิ่มขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ ดังนั้นเราจึงแนะนำให้คุณรับประทานอาหารในรถรับประทานอาหารในช่วงฤดูร้อน ดังนั้นขอพิจารณาว่าจะนั่งรถไฟไปกินอะไร

ถ้าคุณวางแผนที่จะใช้ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์แล้วขอแนะนำให้ซื้อเครื่องหั่นในขวดสุญญากาศหรือไส้กรอกรมควัน ปฏิบัติต่อผลิตภัณฑ์ไส้กรอกทั้งหมดด้วยความระมัดระวังเป็นส่วนใหญ่ซึ่งเป็นสาเหตุของการเป็นพิษ มันจะดีกว่าที่จะไม่ใช้ไส้กรอก, ไส้กรอก, เนื้อสัตว์ ถ้าคุณต้องการที่จะไก่หรือไข่พวกเขาควรจะกินที่จุดเริ่มต้นของการเดินทางอย่างแท้จริงหลังจากการตายของพนักงาน! เราแนะนำให้คุณนำมันฝรั่งบดที่ละลายได้ ได้แก่ บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปซุปในถ้วยโจ๊กต้มน้ำ (ข้าวโอ๊ต 5 ซีเรียล) หรือซีเรียล ในรถยนต์ใด ๆ ไททาเนียมกับน้ำอุ่นจะทำงานได้ตลอดเวลาเพื่อให้คุณสามารถรับประทานอาหารเย็นร้อนๆได้ด้วยตัวคุณเองและครอบครัว

หากคุณเดินทางไปกับเด็ก ๆ อย่าลืมพาไปธัญพืชอาหารเช้าหรือเกล็ดข้าวโพดซึ่งเพียงพอที่จะเทน้ำผลไม้ จากนั้นคุณไม่ต้องคิดว่าจะให้อาหารเด็กสำหรับอาหารเช้า อย่าลืมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์เบเกอรี่: เครื่องเบเกอรี่เครื่องเป่าขนมปังและขนมปังธัญพืชที่ดีสำหรับการเดินทางที่ยาวนาน พวกเขาจะไม่เสียและจะอร่อยตลอดการเดินทาง ถ้าคุณต้องการที่จะใช้ขนมปังปกติซื้อหั่นบาง ๆ หรือตัดก่อน ในกรณีที่ไม่ทำแซนด์วิชที่บ้าน - พวกเขาทันทีจะกลายเป็นกินไม่ได้ สิ่งที่ต้องทำบนรถไฟ? กินผักและผลไม้ ล้างและเช็ดให้สะอาดก่อน สะดวกในการใส่ผักและผลไม้ลงในภาชนะพลาสติกเพื่อไม่ให้เหี่ยวย่น อย่าหั่นเป็นชิ้น ๆ เพื่อจะหายไปอย่างรวดเร็ว จากผลไม้เราแนะนำให้คุณใช้แอปเปิ้ลที่แข็งแกร่งโดยไม่ต้อง dents ลูกแพร์นุ่มหรือฉ่ำลูกพีชหรือผลเบอร์รี่ใด ๆ ได้อย่างรวดเร็วจะกลายเป็นมวลไม่น่าสนใจ จากผัก - แตงกวามะเขือเทศและพริกหยวก อย่าใช้บนหัวหอมรถไฟและกระเทียมโปรดจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในรถ

สิ่งที่ต้องใช้เวลาในขบวนรถไฟขบเคี้ยว?

ตัวเลือกขนมขบเคี้ยวที่เหมาะสมที่สุดคือผลไม้แห้งถั่วเมล็ด พวกเขาจะไม่เสียความร้อนและจะตอบสนองความหิวได้ดีที่สุด คุกกี้ยังสามารถนำติดตัวไปด้วย แต่ควรเลือกโดยไม่มีช็อกโกแลตเจลาแยมและส่วนผสมอื่น ๆ ที่อาจเสื่อมสภาพได้ อย่านำขนมช็อคโกแลตไปกับคุณพวกเขาจะละลายและติดกัน สำหรับผลิตภัณฑ์นมพวกเขาไม่พึงปรารถนาที่จะใช้เวลาอยู่บนท้องถนนเพราะพวกเขากลายเป็นคนไร้ค่าได้อย่างรวดเร็ว สูงสุด - ซื้อโยเกิร์ตไม่กี่ (ที่มีอายุการเก็บรักษานาน) และกินพวกเขาที่จุดเริ่มต้นของการเดินทาง

สิ่งที่ต้องทำเพื่อรถไฟจากเครื่องดื่ม?

เพื่อให้แน่ใจว่าการเดินทางสะดวกสบายคุณต้องคิดเกี่ยวกับเครื่องดื่มชนิดใดที่จะใช้กับคุณ แน่นอนคุณไม่สามารถทำได้โดยไม่มีน้ำ ใช้น้ำดื่มง่ายๆไม่มีก๊าซ อย่าลืมเกี่ยวกับชานำถุงชามาด้วย ถ้าคุณชอบกาแฟหรือโกโก้ - ซื้อซองสักหนึ่งในเครื่องดื่มทันที สำหรับเด็กเป็นที่พึงปรารถนาที่จะใช้น้ำก็จะสะดวกกว่าที่จะซื้อความจุของ 0.2 ลิตรกับท่อ อย่าดื่มแอลกอฮอล์ในรถไฟโดยเฉพาะอย่างยิ่ง อย่าปิดทับส่วนที่เหลือของเพื่อนบ้านในรถเก๋ง! เป็นคนสุภาพร่วมกัน มีการเดินทางที่ดี!

</ p>