หน่วยความจำภาพ - มันคืออะไรและมันทำงานอย่างไร? การพัฒนาหน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่าง

ในด้านจิตวิทยามักพูดถึงมนุษย์หน่วยความจำและแม้กระทั่งหลายประเภทมีความโดดเด่น วิสัยทัศน์ประสาทสัมผัสและสัมผัสประสาทสัมผัสระยะสั้นระยะยาวและหน่วยความจำอื่น ๆ อีกมากมายซึ่งมีความหลากหลายของการจำแนกประเภท แต่ละคนมีลักษณะลักษณะความสำคัญสำหรับบุคคลและวิธีการพัฒนาที่มีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตามในบทความนี้เราจะพูดถึงรูปแบบเดียวเท่านั้นซึ่งเป็นหน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่าง นี่เป็นภาพที่น่าสนใจมากซึ่งอาจทำให้หลาย ๆ คนแปลกใจได้เนื่องจากมันค่อนข้างผิดปกติ แต่ละคนมีหน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่างและมีบทบาทสำคัญมาก ถ้าคุณต้องการทราบว่าบทบาทของมันคืออะไรและสิ่งที่หน่วยความจำมีคุณลักษณะลักษณะและวิธีการที่จะสามารถพัฒนาได้อย่างไรบทความนี้เหมาะสำหรับคุณ หน่วยความจำภาพเป็นหัวข้อที่น่าสนใจมากในการเรียนรู้ซึ่งจะช่วยให้คุณเข้าใจถึงการทำงานของสมองได้ดียิ่งขึ้น

มันคืออะไร?

อันดับแรกเราต้องเข้าใจว่าอะไรคือหน่วยความจำประเภทนี้ หน่วยความจำภาพคือประเภทของหน่วยความจำซึ่งทำให้บุคคลสามารถจดจำข้อมูลไม่ได้ในรูปแบบข้อความ แต่ในรูปของภาพ ภาพเหล่านี้ส่วนใหญ่มักเป็นภาพรูปภาพและความทรงจำที่คล้ายคลึงกันที่คุณมีในหัวของคุณไม่ได้ถูกแสดงด้วยคำพูดโดยใช้เสียงภายในของคุณ แต่โดยรูป นั่นเป็นเหตุผลที่หน่วยความจำชนิดนี้น่าสนใจมากเพราะภาพไม่สามารถวัดได้เหมือนคำพูดดังนั้นหน่วยความจำประเภทนี้จึงผิดปกติมากกว่าหน่วยความจำมาตรฐานที่ทุกคนใช้ทุกวัน ตอนนี้คุณเข้าใจแล้วว่าหน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่างนั้นเป็นหน่วยความจำที่จำได้จากภาพนั่นคือภาพบางภาพที่อยู่ในสมองของคุณ

มันให้อะไร?

หลายคนเริ่มสงสัยทันทีสิ่งที่แสดงให้เห็นถึงความทรงจำที่เป็นรูปเป็นร่างเพราะดูเหมือนว่าข้อมูลเกี่ยวกับวาจามีความสำคัญมากขึ้น อย่างไรก็ตามนี่เป็นเรื่องที่ห่างไกลจากกรณีนี้และตอนนี้คุณจะเข้าใจว่าเหตุใด ความจริงก็คือสมองของมนุษย์มีซีกโลกสองตัวซึ่งแต่ละตัวจะต้องรับผิดชอบต่อการรับรู้ของตัวเอง ซีกซ้ายจะเป็นผู้รับผิดชอบสำหรับการประมวลผลและการจัดเก็บข้อมูลด้วยวาจาซึ่งหลาย ๆ คนคิดว่าจะเป็นคนเดียวที่สำคัญที่สุดและขวา - สำหรับการจัดเก็บภาพว่าคำพูดเหล่านี้อธิบาย แต่ทำไมเราต้องใช้ภาพเหล่านี้ในหน่วยความจำถ้ารายละเอียดทั้งหมดสามารถอธิบายคำเฉพาะได้? ทุกสิ่งทุกอย่างไม่ง่ายเท่าที่ควรและตัวอย่างที่สว่างที่สุดคือเด็กหลายคนในยุคนี้ ความจริงที่ว่ายุคนี้เรียกว่าข้อมูลสำหรับเหตุผล: เป็นจำนวนมากของคนแหล่งที่ได้รับจำนวนเงินที่เหลือเชื่อของข้อมูล เว็บไซต์บนอินเทอร์เน็ตโฆษณาในระบบขนส่งสาธารณะทุกแห่งที่คุณได้รับข้อมูลที่อิ่มตัวกับซีกซ้ายของสมอง แต่ซีกขวาไม่ได้รับข้อมูลที่เกี่ยวข้องนั่นคือภาพที่สามารถประมวลผลและใช้ร่วมกับข้อมูลของซีกซ้าย เป็นผลให้มีความไม่สมดุลอย่างรุนแรงเนื่องจากข้อบกพร่องของความสนใจและความขาดแคลนซึ่งมักจะเป็นที่ประจักษ์บ่อยในเด็กเล็กจะกลายเป็นบ่อยมากขึ้น เพื่อหลีกเลี่ยงสิ่งนี้จำเป็นต้องพัฒนาด้านขวาของซีกโลกและสำหรับเทคนิคนี้มีมากกว่าหนึ่งเทคนิค หน่วยความจำภาพมีความสำคัญมากและนี่เป็นเหตุผลที่บทความนี้จะบอกคุณถึงวิธีที่จะสามารถพัฒนาได้

วิธีการพัฒนาความทรงจำจินตนาการ?

ตามที่กล่าวมาแล้วนั่นก็คือเทคนิคหนึ่ง หน่วยความจำที่มีรูปร่างค่อนข้างพัฒนาได้ง่ายและง่ายเพราะกระบวนการของการจัดเก็บภาพที่เป็นบุคคลธรรมดา ภาพและข้อความข้อมูลขึ้นอยู่กับหน่วยความจำที่ดีเยี่ยมซึ่งควรจะมีความสุขทุกคน แต่ถ้าใจของคุณจะเต็มไปด้วยข้อมูลที่แนบมากับพวกเขาโดยภาพที่คุณสามารถจะสับสนในข้อมูลเหล่านี้เพื่อให้ทุกปริมาณหน่วยความจำของคุณจะไม่ได้ผลจริง ดังนั้นในการพัฒนาหน่วยความจำที่มีรูปทรงที่มีความจำเป็นและไม่ช้าก็เร็วคุณเข้าใจนี้ดีกว่า ดีที่สุดคือการพัฒนาหน่วยความจำรูปร่างในเด็กเพราะมันเป็นพวกเขามีมันแรกพัฒนาเป็นอย่างดี เพียงแค่ในช่วงเวลาที่คนเริ่มที่จะอาศัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับข้อความมากกว่าข้อมูลภาพดังนั้นการสูญเสียความแข็งแรงของหน่วยความจำประเภทนี้

ความคิดเชิงภาพความจำเป็นรูปเป็นร่างจำเป็นต้องพัฒนาแต่ละคนและสิ่งนี้ควรกระทำโดยใช้ข้อมูลในการรับข้อมูลความรู้สึกทั้งหมดและตามแหล่งที่มาของข้อมูล ดังนั้นคนทั่วไปเพียงแค่อ่านข้อความหรือฟังมันก็ settles ในหัวของเขาและค่อนข้างเป็นไปได้ถูกลืมอย่างรวดเร็วแม้ว่าจะเป็นข้อมูลที่สำคัญ ทำไม? สิ่งที่เป็นที่เขาไม่ได้ยึดที่จะช่วยให้เขาได้รับตั้งหลัก. การจดจำข้อมูลต้นฉบับในโรงเรียนและมหาวิทยาลัยอย่างสิ้นเชิงเรียกว่าการยัดเยียด - คุณเพียงแค่จำคำศัพท์ในลำดับที่เฉพาะเจาะจงเพื่อที่จะทำซ้ำในลำดับเดียวกัน แต่คุณจำอะไรที่คุณหนาตาที่โรงเรียน? แทบจะไม่

แต่ถ้าคุณใช้ภาพที่มีอยู่ที่ผลิตโดยการแนบข้อมูลข้อความให้ข้อมูลบางอย่างเช่นภาพเสียงกลิ่นและอื่น ๆ แล้วคุณจะสามารถเก็บได้ง่ายขึ้นมาก ดังนั้นสิ่งที่คุณต้องทำ - มีส่วนร่วมอย่างต่อเนื่องทุกประสาทสัมผัสและพยายามที่จะควบคุมกระบวนการของการจดจำว่าคุณจดจำไม่เพียง แต่ข้อความ แต่ยังภาพที่เกี่ยวข้องกับมัน

คุณสมบัติของหน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่าง

หน่วยความจำภาพมีคุณสมบัติบางอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่คุณควรรู้ ความจริงก็คือในกรณีส่วนใหญ่มันเป็นภาพชั่วคราวและภาพยังคงมีอยู่ประมาณหนึ่งวัน ธรรมชาติถ้าคุณต้องการข้อมูลที่เฉพาะเจาะจงคุณสามารถเก็บไว้ในสมองได้นาน แต่เพื่อให้สมองของคุณไม่เต็มไปด้วยภาพจะล้างตัวเองออกจากสิ่งที่ไม่มีการส่งคำร้องไปนานกว่า 24 ชั่วโมง นอกจากนี้ยังพบว่าหน่วยความจำนี้ทำหน้าที่ในระดับที่ไม่ได้ตั้งใจนั่นคือภาพส่วนใหญ่จะถูกบันทึกลงในสมองของคุณเมื่อเข้าสู่วิสัยทัศน์ของคุณ นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนเชื่อว่าหน่วยความจำประเภทนี้เป็นหน่วยความจำที่สร้างสรรค์จินตนาการ แต่เพื่อประโยชน์ของความยุติธรรมเป็นที่น่าสังเกตว่าภาพมีทั้งเสียงและสัมผัสและจมูกแม้ว่าจะมีน้อยมาก

ถ้าเรากลับไปที่ระยะเวลาของการจัดเก็บข้อมูลของหน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่างที่นี่จะมีการเปิดเผยลักษณะอีกอย่างหนึ่งคือยิ่งภาพถูกเก็บไว้ในสมองของคุณมากขึ้นเรื่อย ๆ และยิ่งยากที่จะจดจำรายละเอียดได้อีกด้วย

ภาพซีดจาง

มันคืออะไรมันเป็นไปไม่ได้ที่จะแสดงให้เห็นอย่างเห็นได้ชัด หน่วยความจำภาพเป็นแนวคิดที่เป็นนามธรรมและกระบวนการทั้งหมดเกิดขึ้นในสมองของคุณ แต่ก็เป็นไปได้ที่จะอธิบายว่ามันคืออะไร ลองจินตนาการว่าคุณกำลังเดินทางโดยรถสาธารณะในระหว่างวัน กลับบ้านคุณจำได้ว่าคุณเห็นผู้หญิงคนหนึ่งในเสื้อคลุมสีน้ำเงินเธอนั่งข้างๆคุณ ณ จุดนี้คุณสามารถเรียกคืนรายละเอียดอื่น ๆ เช่นสีของเส้นผมลักษณะใบหน้าของเธออุปกรณ์เสริมที่เธอสวมใส่และอื่น ๆ แต่ถ้าคุณไม่คิดถึงเรื่องนี้อย่างน้อยวันหนึ่งวันรุ่งขึ้นคุณแทบจะจำรายละเอียดที่คุณเห็นได้ชัดเมื่อวานนี้ สิ่งที่เราสามารถพูดได้เกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในสัปดาห์หรือเดือน หน่วยความจำภาพมีความแตกต่างกันในภาพที่เก็บไว้ในสมองจนกลายเป็นสีซีดไม่ชัด พวกเขาไม่เสถียรและอาจไม่เป็นระเบียบ ตัวอย่างเช่นในเดือนคุณจะลืมสิ่งที่สวมใส่บนสาวในหลักการ แต่ในสมองของคุณพิมพ์ดีดตราต่าง ๆ ซึ่งเธอสวมแล้ว และแน่นอนว่าน่าจะสังเกตได้ว่าภาพแต่ละภาพสามารถหลอกลวงการเปลี่ยนแปลงได้ตลอดเวลาและในหนึ่งเดือนคุณอาจคิดว่าผู้หญิงนั้นอยู่ในเสื้อคลุมสีเขียวแม้ว่าในความเป็นจริงเธอจะเป็นสีฟ้า นี่เป็นเพราะความรู้สึกของมนุษย์สามารถสร้างสิ่งใหม่ ๆ ในรูปแบบขององค์ประกอบที่หายไปของภาพได้มากกว่าการใช้พลังงานในการจดจำองค์ประกอบนี้

การรับรู้เป็นรูปเป็นร่างจะปรากฏขึ้นเมื่อใด?

การพัฒนาหน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่างเป็นสิ่งที่คุ้มค่าคิดถึงแต่ละคน และตามที่ได้มีการกล่าวมาก่อนหน้านี้ก็คุ้มค่าโดยเร็วที่สุด อย่างไรก็ตามเมื่อคนไม่ได้มีการเปรียบเทียบเป็นรูปเป็นร่างและเหมือนกันเป็นหน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่าง? คุณอาจจะประหลาดใจ แต่หน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่างของบุคคลจะปรากฏเฉพาะในช่วงหนึ่งปีครึ่งถึงสองปีนั่นคือค่อนข้างช้า จากนั้นสมองของเด็กเริ่มรับรู้ถึงปรากฏการณ์ของโลกรอบข้างไม่เพียง แต่เป็นปรากฏการณ์ แต่เป็นข้อมูลที่สามารถเขียนลงไปได้ จากนั้นเขาก็เริ่มที่จะสะสมแนวคิดในสมองด้วยความเร็วที่มากขึ้นพร้อมด้วยภาพอันเป็นผลมาจากความทรงจำที่เกิดขึ้น ในเวลาเดียวกันเด็กมีโอกาสที่จะสร้างโซ่ตรรกะด้วยตัวเองเชื่อมโยงแนวความคิดกับภาพ

ทำไมเราควรจะพัฒนาหน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่างด้วยวัยเด็ก? พ่อแม่หลายคนเชื่อว่านี่เป็นกระบวนการที่ไม่จำเป็นและเด็ก ๆ ต้องมีสมาธิกับแนวคิดเฉพาะมากกว่าภาพนามธรรม อย่างไรก็ตามนี่เป็นข้อผิดพลาดที่ใหญ่มากเนื่องจากหน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่างมักถูกเรียกว่ารากฐานของกระบวนการท่องจำทั้งหมด ถ้าไม่มีมันกระบวนการการท่องจำจะไม่เสร็จสมบูรณ์และหากมีการพัฒนาไม่ดีความจำของคนจะเลวร้ายมาก ดังนั้นการพัฒนาความคิดเชิงเปรียบเทียบเป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญในการสร้างบุคลิกภาพที่เต็มเปี่ยมซึ่งจะสามารถทำงานได้ในโลกสมัยใหม่

ประเภทของภาพ

นักจิตวิทยามักแยกแยะประเภทบางประเภทที่คุณควรอ่านด้วย ธรรมชาติที่คุณอาจคาดเดาที่มีชื่อเสียงมากที่สุดคือหน่วยความจำภาพเพราะมันเป็นภาพที่มองเห็นครอบครองจำนวนมากที่สุดของหน่วยความจำที่พวกเขามีรายละเอียดมากที่สุดและมันเป็นเกี่ยวกับพวกเขาที่คุณมักจะพึ่งพาเมื่อพยายามที่จะจำได้ว่าบางสิ่งบางอย่าง แต่ยังมีอีกหลายชนิดที่ไม่สำคัญน้อยถึงแม้ว่าจะมีการใช้งานน้อยมาก ประเภทของภาพรวมถึงหู, สัมผัส, มีรสนิยมและกลิ่นซึ่งก็คือผู้ที่ตรงกับอวัยวะความรู้สึกโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ดังนั้นทั้งหมดของภาพเสียงที่อยู่ในหัวของคุณคุณมีเพลงที่คุณได้ยินที่สถานีรถไฟใต้ดินหรือสโลแกนที่มาถึงหูของคุณออกจากลำโพงที่อ้างถึงหน่วยความจำภาพการได้ยิน เช่นเดียวกับหน่วยความจำประเภทอื่น ๆ ซึ่งได้กล่าวไว้ข้างต้น

หน่วยความจำถ่ายภาพ

ตามที่คุณได้เรียนรู้แล้วหน่วยความจำภาพจะหมายถึงหน่วยความจำใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะความรู้สึกเนื่องจากข้อมูลทั้งหมดดังกล่าวไม่ได้มาในรูปของข้อมูลที่เป็นรูปธรรม แต่ในรูปของภาพนามธรรม แต่ในขณะเดียวกันฉันก็อยากจะสร้างความทรงจำเกี่ยวกับการถ่ายภาพซึ่งเป็นสิ่งที่ฉันได้ยินมาซึ่งเป็นไปได้ว่าทุกคน

หน่วยความจำการถ่ายภาพเป็นกลุ่มย่อยหน่วยความจำภาพที่มองเห็น แต่ความโดดเด่นด้วยอย่างไม่น่าเชื่อและที่ผิดปกติสำหรับคนส่วนใหญ่ในรายละเอียดและขาดความสมบูรณ์ของความชัดเจนและการปรากฏตัวของซีด มันหมายความว่าอะไร? ลองนึกภาพว่าหน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่างใช้งานได้อย่างไร คุณมองไปที่วัตถุและสมองของคุณใช้ "snapshot" ของวัตถุนี้บันทึกไว้ในสมอง แต่ภาพนี้เริ่มจางหายไปและแทบจะมองไม่เห็นรายละเอียดทั้งหมดเพื่อที่จะทำซ้ำได้ ถ้าคุณมีความทรงจำที่ถ่ายภาพสมองของคุณสามารถทำให้ภาพที่สมบูรณ์แบบที่คุณสามารถเก็บเป็นเวลานานด้วยอย่างการสูญเสียในคุณภาพไม่ ธรรมชาติแต่ละคนอยากจะมีหน่วยความจำการถ่ายภาพ แต่ให้ความจริงที่ว่าพ่อแม่หลายคนไม่ได้พยายามที่จะพัฒนาหน่วยความจำรูปในเด็กและไม่พัฒนาหน่วยความจำของตัวเองแนวคิดนี้เป็นที่รับรู้ในขณะนี้มากขึ้นเป็นปรากฏการณ์ที่มากกว่าที่จะเป็นสิ่งที่จะ สิ่งที่คุณสามารถมุ่งมั่นและสิ่งที่คุณสามารถทำได้ แต่ในความเป็นจริงมันไม่ได้เป็นเช่นนั้นและคุณสามารถเปลี่ยนลำดับของสิ่งที่มีอยู่ด้วยตัวคุณเอง

การอบรม

คุณสามารถดำเนินการด้วยตัวคุณเองได้พัฒนาการที่เกิดขึ้นคือความทรงจำที่จินตนาการของคุณแม้ว่าในวัยเด็กพ่อแม่ของคุณไม่ให้ความใส่ใจมากนัก ในการทำเช่นนี้คุณต้องฝึกอบรมประจำวันซึ่งจะช่วยให้คุณจำภาพได้ดีขึ้น วิธีการทำเช่นนี้? คุณจำเป็นต้องจดจำภาพต่างๆจากนั้นจึงเล่นภาพเหล่านั้น การออกกำลังกายสามารถมีความหลากหลายมาก ตัวอย่างเช่นอาจเป็นชุดรูปภาพที่คุณต้องดูและจำรูปภาพและไม่พยายามที่จะสร้างความสัมพันธ์ทางวาจา จากนั้นคุณจะต้องทำซ้ำลำดับของภาพเหล่านี้ นอกจากนี้คุณสามารถจำภาพได้แล้วลองทำซ้ำรายละเอียดให้ละเอียดมากที่สุด มีเกมที่แตกต่างกันจำนวนมากรวมทั้งความทรงจำของภาพดังนั้นสิ่งนี้จะช่วยให้คุณได้และหน่วยความจำในการถ่ายภาพอาจดูเหมือนคุณจะไม่ปรากฏการณ์ที่ไม่สามารถบรรลุได้ทั้งหมด

คุณลักษณะที่น่าสนใจ

ตอนนี้คุณรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับหน่วยความจำที่เป็นรูปเป็นร่าง,คุณสามารถเริ่มต้นการฝึกอบรมได้ และสุดท้ายสำหรับคุณก็เตรียมความพร้อมที่น่าสนใจอย่างหนึ่ง เช่นเดียวกับอวัยวะประสาทสัมผัสที่รุนแรงขึ้นผลกระทบของพวกเขาในการสูญเสียการทำงานของหนึ่งในนั้น (คนตาบอดได้ยินและกลิ่นดีมาก), หน่วยความจำจินตนาการชดเชยการขาดข้อมูลแทนที่ด้วยภาพอื่น ๆ