Spondyloarthrosis: สาเหตุและการรักษา การ Spondylarthrosis ของกระดูกสันหลังส่วน lumbosacral
Spondylarthrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวเป็นโรคที่ค่อนข้างซับซ้อนและไม่พอใจอย่างรุนแรงสามารถ จำกัด การเคลื่อนไหวของคุณและทำให้ชีวิตที่ยากลำบาก ดังนั้นคุณจำเป็นต้องเข้าใจในสิ่งที่เป็นโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่อาการมันเป็นลักษณะเช่นเดียวกับความต้องการที่จะได้รับการปฏิบัติและสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้ปัญหาดังกล่าวจะไม่ปรากฏ
โรคคืออะไร?
Spondylarthrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอวเป็นโรคข้อเข่าเสื่อม ปัญหานี้มีความซับซ้อนเนื่องจากพยาธิวิทยามีผลต่อข้อต่อทั้งหมด: กระดูกอ่อนเส้นเอ็นและกระดูก
ก็ควรสังเกตว่าเป็นโรคที่มีมากขายชาติ ความจริงก็คือค่อยๆข้อต่อของคุณสูญเสียความยืดหยุ่นของพวกเขาและเนื้อเยื่อกระดูกอ่อนจะกลายเป็นทินเนอร์ นอกจากนี้เกี่ยวกับกระดูกอาจเกิดขึ้น outgrowths ในรูปแบบของหนาม และพวกเขาจะปรากฏบนกระดูกอ่อน intervertebral ดังนั้นร่างกายจึงทนทุกข์ทรมาน
สำหรับช่วงอายุของโรคนี้อาจแตกต่างกัน ตัวอย่างเช่นคนวัยกลางคนได้รับผลกระทบมากที่สุด อย่างไรก็ตามพยาธิวิทยานี้ยังพบได้ในคนหนุ่มสาว
ทำไมถึงเป็นโรค
โรคกระดูกพรุนที่เกี่ยวกับเอวจะเกิดจากปัจจัยบางอย่าง ธรรมชาติควรมีการพิจารณาเหตุผลในการพัฒนาพยาธิวิทยา ในหมู่พวกเขาเราสามารถแยกแยะดังกล่าว:
- ความผิดปกติของระบบกระดูกอวัยวะที่ติดเชื้อ
- บาดเจ็บสาหัสหรือเล็กน้อยของกระดูกสันหลัง
- วิถีชีวิตที่ห่างเหินและการขาดกิจกรรม
- ฮอร์โมนล้มเหลว
- ปัญหาเกี่ยวกับกระบวนการเผาผลาญในร่างกาย
- เท้าแบน
- ความคล่องตัวที่มากเกินไปของกระดูกสันหลัง
- กิจกรรมระดับมืออาชีพ
- น้ำหนักตัวมากเกินไป
- การออกกำลังกายที่มากเกินไป (โดยส่วนมากแล้วเหตุผลนี้เกิดขึ้นกับคนที่มีกีฬาเป็นจำนวนมาก)
อาการ
osteochondroza spondylarthrosis และพยาธิสภาพอื่น ๆกระดูกสันหลังมีลักษณะบางอย่างซึ่งมักจะคล้ายกันมาก ธรรมชาติพวกเขาจะต้องโดดเด่นเพื่อให้การวินิจฉัยที่ถูกต้องสามารถทำได้ ในบรรดาอาการของโรคนี้สามารถระบุได้ดังนี้:
- ข้อ จำกัด ของการเคลื่อนไหวของข้อต่อ
- อาการปวด และเขาสามารถมีตัวละครที่น่าปวดหัวได้
- อาการมึนงงของข้อต่อซึ่งสามารถใช้งานได้ตั้งแต่ไม่กี่นาทีถึงหลายชั่วโมง
ในหลักการไม่มีอาการเฉพาะ,ดังนั้น spondylosis (spondylarthrosis) สามารถสับสนกับ pathologies อื่น ๆ ในการตรวจวินิจฉัยที่ถูกต้องและถูกต้องคุณจำเป็นต้องได้รับการตรวจอย่างละเอียดจากแพทย์
การจำแนกโรค
การรักษา (spondylarthrosis ของ lumbosacral spine เป็นพยาธิวิทยาที่ซับซ้อน) เริ่มต้นด้วยคำจำกัดความของชนิดของโรค มีประเภทของโรคดังกล่าว:
- เสื่อมโทรม. มันเป็นลักษณะแบนของกระดูกสันหลังกระดูกซึ่งก่อให้เกิดการสูญเสียความยืดหยุ่นของมัน
- เปลี่ยนรูป. มันเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนขนาดและรูปร่างกระดูกสันหลัง เป็นผลให้การเจริญเติบโตของกระดูกอาจเกิดขึ้นที่นำไปสู่การแทนที่กระดูกอ่อน ควรสังเกตว่าพยาธิสภาพแบบนี้ไม่สามารถย้อนกลับได้ ในการวินิจฉัยโรคนั้นคุณต้องใช้รังสีเอกซ์
- ankylosing. โรคชนิดนี้รุนแรงมากและต้องใช้การรักษาภาคบังคับ เป็นลักษณะการเสียรูปของกระดูกสันหลัง, การสูญเสียความยืดหยุ่นของมัน คุณลักษณะของพยาธิวิทยาคือการที่มันปรากฏตัวในวัยหนุ่มสาวและมีผลต่อคนส่วนใหญ่
- polysegmental. รูปแบบของโรคนี้เป็นลักษณะที่สามารถเกิดขึ้นได้ในหลายแห่ง พยาธิสภาพนี้รุนแรงมากและต้องได้รับการรักษาอย่างรอบคอบและระยะยาว
ขั้นตอนของโรค
ก่อนที่จะเริ่มรักษา spondylarthrosisกระดูกสันหลังส่วน lumbosacral ควรได้รับการวินิจฉัยอย่างถูกต้อง นอกจากนี้จำเป็นต้องพิจารณาเส้นทางของการพัฒนา ดังนั้นมีเพียง 4 องศาของความคืบหน้าของพยาธิวิทยา:
- ครั้งแรก. เป็นลักษณะของการสูญเสียความยืดหยุ่นของเส้นเอ็นและความยากลำบากอย่างมีนัยสำคัญในการเคลื่อนย้ายของกระดูกสันหลังคอลัมน์
- ข้อที่สอง. ในกรณีนี้แหวนเส้นใยจะไม่สามารถทำงานได้เต็มจำนวน
- ส่วนที่สาม. ในขั้นตอนนี้การเจริญเติบโตของกระดูกจะปรากฏขึ้นซึ่งสามารถตรวจพบได้โดยการตรวจด้วยรังสีเอ็กซเรย์ พวงจะไม่ยืดหยุ่น
- ที่สี่. การเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังอย่างมีนัยสำคัญจำกัด การเจริญเติบโตกลายเป็นขนาดใหญ่มากเส้นประสาทและหลอดเลือดจะบีบ ควรสังเกตว่ามีการเปลี่ยนแปลงของเส้นเอ็นเอ็นกระดูกอ่อนและเนื้อเยื่อกระดูกที่นี่
องศาของโรคกระดูกพรุนเป็นมาตรฐาน ถ้าโรคได้เริ่มต้นแล้วมันเป็นเรื่องยากมากที่จะแก้ไขสถานการณ์ ในบางกรณีแม้การดำเนินการไม่ได้ช่วย
คุณสมบัติของการตรวจพยาธิวิทยา
ก่อนที่จะเริ่มรักษา spondylarthrosisกระดูกสันหลังส่วน lumbosacral ควรได้รับการวินิจฉัยอย่างถูกต้อง มิเช่นนั้นการบำบัดจะไม่เพียง แต่ช่วยไม่ได้ แต่ก็จะทำให้เกิดอันตรายได้เช่นกัน กล่าวคือไม่สามารถจัดการกับยาตัวเองได้ที่นี่
ดังนั้นเพื่อให้ได้ข้อมูลที่น่าเชื่อถือเกี่ยวกับสภาพของผู้ป่วยแพทย์จะต้องเก็บรวบรวมข้อมูลและคำนึงถึงการร้องเรียน ธรรมชาติเราจะต้องดำเนินการ X-ray และ MRI ความสำคัญในการตรวจวินิจฉัยคือเอกซเรย์คำนวณ นอกจากนี้ยังควรทำการตรวจระบบประสาทของผู้ป่วยด้วย นั่นคือการตรวจสอบ reflexes ทำให้สามารถเข้าใจได้ถ้าเส้นประสาทไขสันหลังห้าได้รับความเสียหายและถ้าใช่เท่าไหร่
หากแพทย์สงสัยว่ามีความเสียหายปลายประสาทเขาสามารถกำหนด electromyography เพื่อตรวจสอบระดับของการทำลายเนื้อเยื่อแข็งกระดูกจะถูกสแกน หลังจากได้รับการวินิจฉัยแล้วจะต้องมีการรักษาที่เหมาะสม การ Spondylarthrosis ของกระดูกสันหลังส่วน lumbosacral เป็นโรคที่ยากลำบากที่ต้องใช้การบำบัดที่ยืดเยื้อและเป็นการรวมกันของวิธีต่างๆในการขจัดพยาธิวิทยา
คุณสมบัติของการรักษาพยาธิวิทยา
การรักษา spondylarthrosis เอวกระดูกสันหลังให้สำหรับการใช้ชุดของขั้นตอนการอนุรักษ์และกายภาพบำบัดซึ่งมีวัตถุประสงค์หลักในการขจัดอาการของโรค เพื่อแก้ไขข้อบกพร่องทางสรีรวิทยาจำเป็นต้องมีการแทรกแซงการผ่าตัด แม้ว่าจะไม่ได้ช่วยอะไร
ดังนั้นเพื่อลดอาการปวดมีการใช้ยาต่อไปนี้: Diclofenac, Ketonal และยาเสพติดที่ใช้ในรูปแบบของยาเม็ดและในรูปแบบของขี้ผึ้ง ถ้าโรคไม่ได้อยู่ในรูปแบบที่รุนแรงผู้ป่วยมีโอกาสที่จะได้รับการฝึกด้วยตนเอง โดยธรรมชาติวิธีการนวดทั้งหมดควรมีน้ำหนักเบาและอ่อนโยน นอกจากนี้ในเวลานี้ขอแนะนำให้ใช้กายภาพบำบัด ยิมนาสติกจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของกระดูกสันหลัง
สำหรับขั้นตอนการกายภาพบำบัด,การรักษากระดูกสันหลังส่วนกระดูกสันหลังในกรณีนี้เกี่ยวข้องกับการใช้แม่เหล็กบำบัด phonophoresis, ionogalvanization (กับ anesthetics)
คุณสมบัติของการรักษาพื้นบ้าน
ในสูตรที่ไม่ใช่แบบดั้งเดิมมีประสิทธิภาพมากที่สุดคือ:
- การบีบอัดการรักษาของดอกดาวเรือง สำหรับการจัดเตรียมของใช้เวลา 100 กรัมของหญ้าและครึ่งลิตรของวอดก้า ยืนยันว่าควรอยู่ในที่มืดประมาณ 14 วัน นอกจากนี้ส่วนผสมที่สามารถใช้สำหรับการบดกระดูกสันหลังและยังเป็นลูกประคบ
- มีประสิทธิภาพมากคือน้ำมันหอมระเหยซึ่งสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาทุกแห่ง เครื่องมือที่ไม่แพงและดีมากนี้ควรใช้สำหรับการถูและนวด
- คุณสามารถเตรียมยารักษาโรคจากรากของดอกแดนดิไลอันใบสะระแหน่ดอกเบิร์ชและผักชี ส่วนผสมทั้งหมดควรได้รับในส่วนที่เท่ากัน 6 ช้อนขนาดใหญ่ของส่วนผสมควรเทแก้วน้ำเดือดและทิ้งไว้ในความร้อนต่ำเป็นเวลา 5 นาที จากนั้นผลิตภัณฑ์ที่ได้จะต้องผสมกับน้ำมันพืชหรือไขมัน 100 กรัม (โดยเฉพาะ nutria) ใช้ครีมสำหรับกลางคืน
วิธีรับประทานอย่างถูกต้องกับโรคนี้
หากคุณมี spondylarthrosis ของกระดูกสันหลังส่วนเอว,การรักษาไม่เพียง แต่เป็นการบำบัดด้วยยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงอาหารบางอย่าง โปรดทราบว่าคุณจะต้องกินอาหารที่มีขนาดเล็กเพียง 5 ครั้งต่อวัน มีผลิตภัณฑ์ที่ไม่สามารถรับประทานได้ในกรณีใด ๆ :
- ถั่วเหลืองถั่วและถั่ว
- องุ่น
- เนื้อไขมันและปลา
- น้ำตาลและเกลือ
- เครื่องเทศ
ส่วนที่สำคัญมากของอาหารถือเป็นผักและผลไม้, น้ำผลไม้, ขนมปังดำ, ผลิตภัณฑ์จากนม อาหารไม่ควรมีอาหารมากเกินไปแคลอรี่ สัปดาห์ละครั้งขอแนะนำให้จัดวันอดอาหารเพื่อทำความสะอาดร่างกายของสารที่เป็นอันตราย
กำลังทางกายภาพ
ถ้าคุณมี spondylarthrosis จาก lumbosacralภาควิชากระดูกสันหลัง, ยิมนาสติกจะช่วยอำนวยความสะดวกในชีวิตของคุณ ธรรมชาติควรจะประหยัด คุณต้องทำแบบฝึกหัดเพื่อเสริมสร้างและพัฒนาความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อหลัง พยายามทำตามท่าทางและน้ำหนักตัวของคุณ ถ้าน้ำหนักมีขนาดใหญ่เกินไปควรกำจัดทิ้ง
ให้แน่ใจว่าได้ทำผลงานที่เป็นไปได้ อย่าอยู่ในตำแหน่งคงที่เสมอไป การเคลื่อนไหวที่คมไม่จำเป็น เพื่อขจัดโรคที่จำเป็นต้องทำแบบฝึกหัดดังกล่าว:
- นอนอยู่บนหลังของเขาวางมือข้างหลังศีรษะงอขา ถัดไปข้อศอกเชื่อมต่อกันและกันและกลับสู่ตำแหน่งเดิม
- นอนอยู่ในตำแหน่งก่อนหน้านี้ขางอควรถูกดึงไปที่ท้องและห่อรอบมือของพวกเขา
- ออกกำลังกายเพื่อสร้างท่าทางที่ถูกต้อง
มาตรการป้องกัน
เพื่อป้องกันการพัฒนาของพยาธิวิทยา,พยายามที่จะกินที่ถูกต้องเดินในอากาศบริสุทธิ์มากขึ้นอย่างแข็งขันย้าย อย่าหนักด้วยการทำงานหนักเกินไป มันเป็นสิ่งที่จำเป็นต้องปฏิบัติตามท่าทางและเป็นที่พึงปรารถนาที่จะไม่ทำร้ายกระดูกสันหลัง
อย่าลืมเกี่ยวกับน้ำหนักตัวที่ถูกต้องซึ่งจะปลอดภัยสำหรับระบบกระดูกและกล้ามเนื้อของคุณ พิจารณาความถูกต้องของการนอนหลับด้วย นั่นคืออย่าซื้อที่นอนที่นุ่มและอึดอัดเกินไป พวกเขาควรจะรักษารูปร่างของร่างกายให้อยู่ในแนวราบ
เพื่อที่จะไม่จำกัดความสามารถในการเคลื่อนย้ายให้พยายามตรวจสอบสุขภาพกระดูกสันหลังของคุณ
</ p>
