เส้นประสาทที่ปลายด้านหลังส่วนล่าง: ดูแลสุขภาพของคุณจากเยาวชน!

ความรู้สึกการเผาผลาญในบริเวณเอว, ไม่สามารถทนได้เฉียบพลันปวด, อาจจะให้ขึ้นในขาความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและในกรณีที่รุนแรง - และการละเมิดของกิจกรรมมอเตอร์ของบุคคล - ลักษณะอาการของโรค "ฉกของเส้นประสาทในหลังส่วนล่าง" ผู้ป่วยจะรู้สึกกระปรี้กระเปร่าระคายเคืองขี้เกียจสูญเสียความสามารถในการปฏิบัติหน้าที่ในการทำงานผู้ป่วยบางรายรู้สึกท้อแท้บางส่วนของแขนขา

ผู้เชี่ยวชาญเรียกหลายสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคร้ายเจ็บปวดและไม่พึงประสงค์ดังกล่าว:

1) ไส้เลื่อนของแผ่นดิสก์ intervertebral;

2) การยกน้ำหนัก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสาเหตุที่ทำให้เกิดความเจ็บป่วยบ่อยครั้งในเพศหญิงในระหว่างการซื้อหรือระหว่างการเก็บเกี่ยวในบริเวณชานเมืองและกระท่อม)

3) การบาดเจ็บกระดูกสันหลัง (สาเหตุหลักของโรคในนักกีฬามืออาชีพมากที่สุด);

4) การคลายตัวของกระดูกสันหลัง (มักพบในผู้สูงอายุ)

5) เนื้องอก (พบทั้งมะเร็งและอ่อนโยน)

มันซ้ำเติมวิถีชีวิต "ประจำตัว" ของผู้ป่วยน้ำหนักเกินอาหารที่ไม่เหมาะสมรวมทั้งการผ่าตัดก่อนหน้านี้ในกระดูกสันหลัง

อย่างไรก็ตามการวินิจฉัยของ "เส้นประสาทที่ถูกขังอยู่ในส่วนล่าง" - นี่ไม่ใช่คำตัดสินเลย! ส่วนใหญ่ของผู้ที่ป่วยด้วยการแต่งตั้งการบำบัดที่ซับซ้อนจะหายสนิท

ใช้เวลาที่เหมาะสมกับการดูแลทางการแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านการรับรองและการดำเนินการตามคำแนะนำและการนัดหมายทั้งหมดอย่างชัดเจนซึ่งเป็นคำมั่นสัญญาว่าจะคืนชีวิตที่เต็มเปี่ยมไปตามปกติเพื่อให้คุณลืมความรู้สึกไม่สบายซึ่งนำไปสู่การขึงเส้นประสาทในเอว โรคที่ถ่ายโอนไม่รบกวนการเล่นกีฬาวิธีชีวิตที่ใช้งานในอนาคต

การรักษาที่ซับซ้อนประกอบด้วยการรักษาด้วยยา, การรักษาด้วยตนเอง, การนวด, การบำบัดด้วยการออกกำลังกาย, ฝังเข็ม, หลักสูตรของวิตามิน LFK ได้รับการแต่งตั้งเพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อ "รัดตัว" ที่ด้านหลังของผู้ป่วยป้องกันการกลับเป็นซ้ำของโรค เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าการแต่งตั้งการรักษาควรได้รับการวินิจฉัยในเชิงลึกก่อนเพื่อระบุสาเหตุของการเจ็บป่วยของทารกในครรภ์และการกำจัด การบรรเทาความเจ็บปวดครั้งแรกเกิดขึ้น แต่การรักษาไม่สามารถลดการระงับความรู้สึกได้เนื่องจากการกระทำของยาแก้ปวดไม่ได้เป็นระยะเวลานานมากและหากสาเหตุไม่ได้ถูกกำจัดความเจ็บปวดก็จะกลับคืนมา

อาหารเสริมที่แนะนำสิ่งมีชีวิตเช่นองค์ประกอบที่มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นแคลเซียม - การบริโภคประจำวันบังคับของชีสกระท่อม, นม, เต้าหู้, ชีส, ถั่ว, ไข่ แคลเซียมมีแคลเซียมค่อนข้างสูงเป็นเมล็ดงา

เสริมสร้างกล้ามเนื้อหลังให้เข้าชมสระว่ายน้ำชั้นเรียนโยคะเตียงที่มี "ก้นบึ้ง" อย่างหนักมีประโยชน์ที่นอนและหมอนเสริมกระดูกเป็นพิเศษ

บางวิธีการ "พื้นบ้าน" ของการรักษายังเป็นที่นิยมตัวอย่างเช่นโพรโพลิสผึ้ง อย่างไรก็ตามควรใช้วิธีการรักษาพื้นบ้านกับแพทย์ที่เข้าร่วมด้วย

คล้ายกันในคลินิกและเทคนิคการรักษาคือและเส้นประสาทที่ขึงอยู่ในไหล่ หากมีการวินิจฉัยโรคดังกล่าวห้ามเด็ดขาดเพื่อให้รู้สึกอุ่นบริเวณที่รุนแรงขึ้นให้ใส่แอลกอฮอล์และน้ำมันอัดเพื่อป้องกันการเนื้องอกของกระดูกและการเสื่อมสภาพของพวกเขาลงในเนื้องอกที่เป็นมะเร็ง เช่นเดียวกับกรณีที่เส้นประสาทถูกขังอยู่ในเข่า

สูตรที่รู้จักกันดี "โรคง่ายต่อการป้องกันมากกว่าการรักษา" เป็นสากลและเกี่ยวข้องกับโรคเช่นการขึงเส้นประสาทในด้านหลังส่วนล่าง

ออกกำลังกายเป็นประจำสมดุลอาหารเดินทุกวันในอากาศบริสุทธิ์สามารถป้องกันไม่ให้มีการเริ่มต้นของวัยหนุ่มสาวของโรคที่ได้รับการพิจารณา "เก่า" ในการปฏิบัติทางการแพทย์มานานหลายศตวรรษ

รักตัวเอง! ดูแลสุขภาพของคุณจากเยาวชน!

</ p>