การซักจมูกที่บ้านเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการป้องกันโรคหวัดเรื้อรัง

ทางเดินจมูกในคนจะทำหลายครั้งฟังก์ชั่น นี่คือความร้อนความชุ่มชื้นและการทำให้บริสุทธิ์อากาศที่สูดดม และอากาศบริสุทธิ์ไม่เพียง แต่จากฝุ่นละออง แต่ยังมาจากจุลินทรีย์บางชนิด ภายใต้สภาวะปกติจมูกจะทำหน้าที่ในการกรองได้อย่างยอดเยี่ยม แต่ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยที่ไม่เอื้ออำนวยประสิทธิภาพของการทำงานจะลดลงอย่างเห็นได้ชัด

เหตุผลที่พบบ่อยที่สุดสำหรับเรื่องนี้คือเกิดขึ้น - มลพิษทางฝุ่นและโรคตะไคร้มากเกินไปที่นำไปสู่ความแออัดของจมูกเช่นเดียวกับโรคจมูกอักเสบเรื้อรัง (น้ำมูกไหล) เพื่อช่วยให้จมูกสามารถล้างและฟื้นฟูการทำงานของอุปสรรคตามธรรมชาติคุณสามารถล้างจมูกที่บ้านได้

เทคนิคที่ช่วยให้คุณสามารถล้างจมูกในบ้านได้เงื่อนไขค่อนข้างง่าย มีหลายวิธีในการทำเช่นนี้ แต่การเตรียมการทางจมูกของแต่ละคนมีพื้นฐานร่วมกัน ประการแรกจำเป็นต้องล้างจมูกของเมือกสะสมให้มากที่สุด แต่มากเกินไปเป่าจมูกของคุณจะยังคงไม่คุ้มค่าเพราะในกรณีนี้มันอาจจะเข้ามาติดต่อภายใต้ความกดดันในหูชั้นกลางกับการพัฒนาของการอักเสบ ด้วยเหตุนี้ในกรณีใด ๆ ไม่สามารถจับยึดในการเป่าจมูกด้วยนิ้วมือหรือผ้าของคุณ มันจะดีกว่าที่จะเพียงแค่ถอดสายไฟฟ้ากำลังหายใจออกสิ่งที่เป็นไปได้และหยดเข้าไปในจมูกก่อนที่จะซักผ้าที่จะทำที่บ้านไม่กี่หยดของจมูก vasoconstrictor หยด (ขึ้นอยู่กับ naftizina, galazolin ฯลฯ ) ล้างของเหลวจำเป็นต้องเป็นด่าง (กร่อยเล็กน้อย) เนื่องจากน้ำจืดอย่างที่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายเมื่อล้างจมูกดำเนินการที่บ้าน

สามารถล้างจมูกที่บ้านได้การดึงน้ำเค็มที่เป็นอิสระจากจมูกเพื่อความเป็นเอกเทศเฉพาะบางครั้งสิ่งนี้มักถูกเรียกว่า "วิธีการทางโยคะ" แน่นอนว่าต้องมีทักษะบางอย่าง แต่สามารถซื้อได้อย่างรวดเร็ว

สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการออกกำลังกายซักจมูกที่บ้านสามารถทำได้ด้วยวิธีการที่แตกต่างกันซึ่งต้องใช้ภาชนะที่รู้จักกันในทางการแพทย์ภายใต้ชื่อของแก้ว Esmarha ขายในร้านขายยาใด ๆ ในความเป็นจริงเป็นช่องทางธรรมดาที่ทำจากพลาสติกหรือโลหะที่มีท่อยางที่ปลายเอาท์พุทล้อมรอบด้วยปลายและเครนสำหรับควบคุมการไหลของของเหลว ปลายควรปรับให้เข้ากับความกว้างของทางเดินจมูกค่อยๆยกตัวอย่างเช่นบนผ้าพันแผล ควรจะอยู่ในรูปของมะกอกและถ้าจำเป็นต้องล้างซ้ำเป็นเวลานาน (เช่นโรคไซนัสอักเสบเรื้อรังเป็นต้น) ควรทำตามคำสั่ง สำหรับผู้ใหญ่เส้นผ่าศูนย์กลางในส่วนเริ่มต้นของมะกอกควรจะประมาณ 10 มม. และในส่วนกว้างประมาณ 20 มม.

เมื่อปิดวาล์วภาชนะบรรจุจะเต็มของเหลวในปริมาณที่จำเป็นสำหรับขั้นตอนและเคล็ดลับเตรียมที่จะนำเข้าสู่จมูกที่ระดับความลึก 2-3 ซม. พิงศีรษะด้านข้างอ่างจมูกฟรีลงไปเลี้ยวเบนหลังจากที่เยื่อบุโพรงจมูกของเหลวไหลได้อย่างอิสระโดยไม่ต้องตกอยู่ในลำคอ ถังตัวเองยกและเปิดวาล์ว

นอกเหนือไปจากวิธีการแก้ปัญหาน้ำเกลือเพียงอย่างเดียวถ้ามีการอักเสบเรื้อรัง (ไซนัสอักเสบไซนัสอักเสบ) คุณสามารถใช้สารละลายฟัวซิลลิน (1 เม็ดต่อน้ำ 200 มล.) หรือน้ำซุปขมิ้น calendula การเยียวยาพื้นบ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรคหวัดคุณสามารถใช้น้ำผลไม้สดเจือจางด้วยน้ำเค็มประมาณ 1: 10 แต่ก่อนอื่นเราต้องตรวจสอบความไวของเยื่อเมือก การทำเช่นนี้ให้หยด 1-2 หยดของสารละลายที่เตรียมไว้ในจมูกและตรวจสอบให้แน่ใจว่า 3-4 นาทีไม่มีการเผาไหม้อย่างรุนแรง

ในกรณีใด ๆ ก่อนที่จะทำการล้างจมูกที่บ้านจำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ ENT เกี่ยวกับความเป็นไปได้ของขั้นตอนนี้เนื่องจากอาจมีข้อห้าม