วิธีการทำบ้านสวนให้ถูกต้อง

โดยมีจุดมุ่งหมายในการลดน้ำหนักด้วย dysbacteriosis และขอแนะนำให้ใช้อาการอาเจียนยาวนาน ขั้นตอนนี้มีประสิทธิภาพมาก แต่ต้องใช้ประสบการณ์บางอย่าง ก่อนที่คุณจะทำมันอ่านวรรณกรรมที่เกี่ยวข้องถามคำถามให้กับบุคคลที่มีประวัติทางการแพทย์และเรียนรู้วิธีการทำอย่างถูกต้องทำสวนที่บ้าน

ก่อนอื่นอ่านทั้งหมดที่เป็นไปได้ข้อห้าม เหล่านี้รวมถึงไส้ติ่งอักเสบ, ริดสีดวงทวารกระเพาะอาหารและเลือดออกในลำไส้ไส้เลื่อน strangulated, volvulus ปวดท้องเฉียบพลันการปรากฏตัวของการอักเสบหรือเนื้องอกในทวารหนักหรือทวารหนัก

หากคุณไม่ทราบวิธีการทำทวารหนักรับถ้วยของ Esmarch นี้เป็นอุปกรณ์ที่สะดวกที่สุดสำหรับขั้นตอนการทำความสะอาดบ้าน ประกอบด้วยยาง polyethylene บางครั้งบอลลูนลักษณะคล้ายกับขวดน้ำร้อนยาง ต้องมีท่อหนาหนายืดหยุ่นและมีความยาวอย่างน้อยหนึ่งเมตรครึ่ง นอกจากนี้ยังรวมถึงชุดของเคล็ดลับพิเศษแก้วและพลาสติก บนหลอดมีหัวโจ้ด้วยซึ่งช่วยให้มีความจำเป็นในการควบคุมการจ่ายของเหลว ก่อนที่จะทำ Enema ให้แน่ใจว่าปลายมีความเรียบเพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บที่เป็นไปได้และหลังจากเสร็จสิ้นแล้วให้แน่ใจว่าได้ต้ม ความจุของแก้ว Esmarch แตกต่างกันไปตั้งแต่หนึ่งถึงสองและครึ่งลิตร ขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วยการแนะนำของครึ่งลิตรของเหลวโดยแต่ละขั้นตอนเพิ่มจำนวนของมัน

ดังนั้นวิธีการทำทวารหนัก? พิจารณาขั้นตอนการดำเนินการทั้งหมด แก้ว Esmarch ควรจะได้รับการแก้ไขที่ความสูงประมาณหนึ่งเมตรครึ่งและเต็มไปด้วยของเหลวเตรียมไว้ล่วงหน้า ใช้น้ำที่มีการหมักหรือต้ม ตรวจสอบอุณหภูมิของมันเล็กน้อยควรเกินอุณหภูมิห้อง ถ้าน้ำใกล้เคียงกับอุณหภูมิของร่างกายลำไส้จะเริ่มดูดและไม่หดตัว ไม่สามารถใช้น้ำร้อนได้ เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพให้เพิ่มน้ำมะนาวหรือน้ำบีทรูทลงในน้ำ

ทำอย่างไรจึงจะทำให้เกิดการฟอกสีฟันได้มีประสิทธิภาพมากที่สุด? เป็นสิ่งสำคัญที่จะเลือกเวลาที่ดีที่สุดสำหรับมัน ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือตอนเช้า (5-7 ชั่วโมง) หรือตอนเย็น (ตั้งแต่แปดถึงเก้า) ในช่วงเวลานี้ร่างกายได้รับการปรับให้บริสุทธิ์อย่างสมบูรณ์แบบ คุณภาพของขั้นตอนได้รับอิทธิพลอย่างมากจากสภาพแวดล้อม ห้องน้ำจะเหมาะกับคุณที่ไม่มีใครจะรบกวนคุณ กางผ้าน้ำมันไว้บนพื้นให้แน่ใจว่าได้แวะไปห้องน้ำก่อน

ในการทำทวารหนักคุณควรนอนเล่นทางด้านซ้ายดึงเข่าไปที่ท้องหรือใช้ตำแหน่งข้อศอกเข่า หล่อลื่นปลายด้วยครีมและค่อยๆใส่ลงในทวารหนัก เปิดที่หนีบของสายยางและปล่อยให้ของเหลวหมด ปรับฟีดข้อมูล หากเกิดความรู้สึกไม่พึงประสงค์ขึ้นควรระงับน้ำไว้หลายครั้งหายใจเข้าลึก ๆ และปฏิบัติตามขั้นตอนต่อไป หลังจากฉีดของเหลวทั้งหมดเอาปลายและพยายามที่จะถือน้ำในลำไส้เป็นเวลาสิบนาที อย่าเปลี่ยนท่าทาง

ถ้าคุณต้องการทำแบบฝึกหัดอีกครั้งให้แน่ใจว่าได้รอสี่สิบหกนาทีและให้แน่ใจว่าของเหลวทั้งหมดได้ออกมาจากลำไส้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใช้ขั้นตอนการทำซ้ำสำหรับทำความสะอาด enemas ในน้ำจะมีการเติมสารละลายดอกคาโมไมล์ซึ่งมีฤทธิ์ในการชะล้างและต้านเชื้อแบคทีเรีย เมื่อคิดวิธีการทำสวนด้วยตัวเองอย่างถูกต้องแล้วอย่าลืมปรึกษาผู้เชี่ยวชาญที่มีประสบการณ์ เป็นผู้กำหนดขั้นตอนที่จำเป็นทั้งหมดโดยก่อนหน้านี้ได้ทำการตรวจสอบและทำการทดสอบที่จำเป็น