นวดครีโอลด้วยไม้ไผ่: เครื่องใช้เทคนิคพื้นฐานเครื่องมือ

วันนี้อุตสาหกรรมความงามมีความแออัดบริการทุกประเภทที่ช่วยให้ไม่เพียง แต่รักษารูปลักษณ์เท่านั้น มีวิธีการรักษาหลายอย่างเพื่อบรรลุความสามัคคีภายใน สำหรับพวกเขาสิทธิในการนวดครีโอล มันค่อนข้างคล้ายกับเทคนิคอื่น ๆ แต่ในเวลาเดียวกันมีความแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญ

นวดกว่าจะทำ?

เครื่องมือของขั้นตอนคือไม้ไผ่ ในเอเชียพวกเขาเป็นสัญลักษณ์ของอายุขัยและสุขภาพ ด้านนอกไม้มีพื้นผิวเรียบ แต่ภายใน: ด้านหนึ่ง - กลวงและที่อื่น ๆ - เต็มไปด้วยเม็ดหรือทราย เส้นผ่าศูนย์กลางของเครื่องมีสามเซนติเมตรยาวสามสิบห้าเซนติเมตร

ประวัติความเป็นมา

การนวดชนิดนี้เป็นครั้งแรกในอินเดียมหาสมุทรบนหมู่เกาะมาสคานีน บ้านเกิดของเขาคือเกาะมอริเชียสซึ่งเป็นที่รู้จักมานานหลายศตวรรษ ชื่อนี้มาจากชาวเมือง - ครีโอล ในรัสเซียการนวดครีโอลยังคงเป็นปรากฏการณ์ใหม่ ดังนั้นทุกวันนี้ถือว่าเป็นสายพันธุ์ที่แปลกใหม่ ไม่ทุกร้านเสริมสวยนำเสนอขั้นตอนนี้แก่ลูกค้า

Historical analogues / ประวัติศาสตร์ analogues

การนวดด้วยแรงกระแทกเป็นที่รู้กันมานานแล้วหมู่เกาะมอริเชียส ชาวแอฟริกันและอเมริกันโบราณใช้กิ่งไม้ไผ่จากแท่งบาง ๆ ชาวญี่ปุ่นทำนวดด้วยเครื่องมือซามูไรเช่นนี้หลังจากการต่อสู้เพื่อฟื้นฟูความแข็งแรงได้อย่างรวดเร็ว และหมอชาวรัสเซียในห้องอาบน้ำหายตัวผู้ป่วยด้วยการเคาะจังหวะ ดังนั้นเทคนิคการชลประทานช็อกได้รับการใช้ในรูปแบบที่แตกต่างกันสำหรับคนที่แตกต่างกัน แต่ด้วยเทคนิคใด ๆ ที่บุคคลได้รับในตอนท้ายของการผ่อนคลายอย่างลึกซึ้งฟื้นตัวและได้รับความแข็งแรง

คุณสมบัติ

การนวดจะดำเนินการภายใต้เชื้อชาติดั้งเดิมเพลงที่เรียกว่า Sego นี่คือหนึ่งในคุณสมบัติของกระบวนการ คนผ่อนคลายมากขึ้นและกระโดดลงไปในบรรยากาศที่น่ารื่นรมย์ เสียงของพวกเขาจะทำและ sticks

ผลที่ดีที่สุดของขั้นตอนจะทำได้หลังจากน้ำ อาบน้ำนี้ว่ายน้ำในสระว่ายน้ำนวดด้วยพลังน้ำซาวน่าห้องซาวน่าหรือ SPA-Capsule Massage Creole ทำโดยลำพังหรือใช้ร่วมกับเทคนิคอื่น ๆ รวมทั้งการห่อ

ผล

การนวดนี้ถือว่าเป็นหนึ่งในสุด ๆมีประสิทธิภาพในการผ่อนคลาย ช่วยลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อความเครียดและความตึงเครียดทางจิตใจ การนวดช่วยลดและขยายหลอดเลือด มีการสั่นสะเทือนที่ง่ายขึ้นพร้อมกับการระบายน้ำเหลืองและการไหลเวียนของโลหิตช่วยเพิ่มกระบวนการเผาผลาญในร่างกายและกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์และเนื้อเยื่อ หลังจากขั้นตอนนี้ลูกค้ารู้สึกว่ามีการปรับปรุงในร่างกายของเขา บล็อกและความเครียดหายไปสันติภาพของจิตใจจะได้รับ นวดครีโอลปลดปล่อยบุคคลจากการนอนไม่หลับความเมื่อยล้าเรื้อรังช่วยให้ออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อและเสียงร่างกาย
ช่วยในการกำจัดเซลลูไลท์ หลังจากทั้งหมดเมื่อสร้างการสั่นสะเทือนการเผาผลาญอาหารจะทวีความรุนแรงและเป็นผลให้การฟื้นฟูเนื้อเยื่อ ดังนั้นจึงมีการใช้อย่างแข็งขันในการต่อสู้กับโรคอ้วนครอบคลุม

น้ำมันนวด

น้ำมันหอมระเหยได้รับชื่อเสียงมานานแล้ว พวกเขามักจะใช้เพื่อเพิ่มผลกระทบของการนวด เทคนิคนี้ไม่ใช่ข้อยกเว้น พิจารณาวิธีการเตรียมน้ำมันที่เหมาะสมสำหรับขั้นตอน

1. ถ้าคุณประสบกับอาการปวดเฉียบพลันสูตรต่อไปนี้จะช่วยให้คุณกำจัดมันได้ ใช้น้ำมันมะกอก 50 มิลลิลิตรและเติมน้ำมันหอมระเหย 5 หยดของต้นยูคาลิปตัสมะนาวเฟอร์และลาเวนเดอร์
2. ด้วยอาการปวดและอาการชักหงุดหงิดให้ใช้น้ำมัน flaxseed 50 มิลลิลิตรและเติมน้ำมันหอมระเหย 5 หยดของปัญญาชนต้นสนต้นยูคาและลาเวนเดอร์
3. ถ้าเป้าหมายคือการเพิ่มโทนสีให้ใช้น้ำมันลูกพีช 50 มิลลิลิตรและเติมน้ำมันหอมระเหย 5 หยดมิ้นท์โรสแมรี่และมะนาว
4. เพื่อให้ได้ผลดีในน้ำมันข้าวโพด 50 มิลลิลิตรจะมีน้ำมันหอมระเหยเพิ่ม 5 หยด ได้แก่ มะเดื่อและผักชี
5. น้ำมันป้องกันเซลลูไลท์ถูกเตรียมไว้บนฐานที่แตกต่างกัน มะพร้าวที่เหมาะสม อัลมอนด์; อะโวคาโด; มะกอก ข้าวโพด; flaxseed; ข้าวสาลี ชมพูและน้ำมันที่ทำจากพืชชนิดอื่น ให้เพิ่มฐาน 50 มิลลิลิตร:

• 6 หยดของ Geranium และ Cypress;
• 2 หยดมะนาวและส้มโอ
• 3 หยดโรสแมรี่จูนิเปอร์และลาเวนเดอร์

ขอบคุณน้ำมันนวด, ไม้ไผ่ sticks อย่างราบรื่นย้ายผ่านผิวหนัง ในเวลาเดียวกันผลการรักษาของขั้นตอนจะเพิ่มขึ้น

เป็นอย่างไร

ขั้นแรกให้ใช้การนวดด้วยตนเองซึ่งถูกออกแบบมาสำหรับการอุ่นเครื่องและการฝึกกล้ามเนื้อ หลังจากนั้นให้ใช้น้ำมันนวดตัวกับน้ำมันหอมระเหยและดำเนินการแก้ไข ก่อนใช้ไม้ไผ่สำหรับบด หลังจากนั้นจะดำเนินการเคลื่อนไหวแตะจาก 100 ถึง 120 ครั้งต่อนาทีตามเส้นสัมผัสเพื่อให้มีส่วนร่วมของแท่ง ทำให้เกิดการสั่นสะเทือน นวดเริ่มจากด้านล่างและเคลื่อนขึ้นไปตามทิศทางของน้ำเหลือง จังหวะสลับกับบดกลิ้งบิดและบีบ

หลักการสำคัญคือผลกระทบต่อreflex zones เนื่องจากการทำงานของอวัยวะภายในและระบบถูกกระตุ้น นวดมักจะทำที่ด้านหลังหน้าท้องต้นขาและก้น ไม่มีอาการเจ็บปวดในกรณีนี้ ในทางตรงกันข้ามความรู้สึกทั้งหมดที่รู้สึกได้ก็ดีเท่านั้น การนวดจะทำโดยแน่นอน มักแต่งตั้งจากสิบถึงสิบห้าครั้ง

นวดด้วยไม้กวาดไม้กวาด

พิจารณาเครื่องมือนี้เพื่อดำเนินการขั้นตอน ไม้กวาดประกอบด้วยไม้บาง ๆ ความยาวเริ่มต้นที่ 30 เซนติเมตร ทำหน้าที่ในการบรรเทาอาการปวดและความตึงเครียด จะทำก่อนและหลังขั้นตอนการทำน้ำ

เมื่อทำาการนวดก่อนนึ่งให้ใช้ไม้กวาดเป็นครั้งแรกในน้ำร้อน วางผู้ป่วยทำเคลื่อนไหว patting ค่อยๆเพิ่มพวกเขา
หลังจากรู้สึกผ่อนคลายแล้วเทคนิคการนวดอื่น ๆ ก็เริ่มขึ้น ตอนแรกมันเป็น stroking เคลื่อนไหวและในจุดที่ใช้งานเพิ่มองค์ประกอบของ acupressure

ถ้าขั้นตอนคือการป้องกันเซลลูไลท์แล้วร่วมกับการนวดครีโอลไม้กวาดด้วยไม้ไผ่ การสั่นสะเทือนเพิ่มเติมช่วยให้แยกไขมันได้ดีขึ้น

นวดที่บ้าน

ทำตามขั้นตอนด้วยตัวเองพื้นฐานทางทฤษฎีและปฏิบัติจะไม่ทำงาน แต่ก็เป็นไปได้ที่จะใช้แต่ละองค์ประกอบด้วยการนวดแบบดั้งเดิม หากต้องการทำเช่นนี้ให้ซื้อไม้ไผ่สำหรับนวดหรือเตรียมตัวเอง ในกรณีหลังเห็นว่ามีชิ้นส่วน 35 เซนติเมตร ข้าวหรือทรายถูกเทลงในจัมเปอร์หนึ่งตัวและอีกส่วนเหลือไว้
หลังจากลูบไล้และถูพวกเขาเริ่มกลิ้งกับไม้ จากนั้นทำเป็นจังหวะเบา อย่าลืมอาบน้ำหรืออาบน้ำก่อนทำตามขั้นตอนหรือเพียงแค่ทาครีมให้นุ่มนวล

ข้อห้าม

การนวดประเภทนี้มีข้อ จำกัด หลายประการ เหล่านี้รวมถึงต่อไปนี้

1. การมีประจำเดือน
2. การตั้งครรภ์
3. โรคผิวหนัง
4. แผลอักเสบ
5. ไตป่วย
6. เส้นเลือดขอด
7. เนื้องอกที่ร้ายแรง
8. วัณโรค

ข้อสรุป

ดังนั้นการจัดการไม้ไผ่คุณสามารถใส่รายการขั้นตอนการผ่อนคลายอย่างมีประสิทธิภาพได้อย่างปลอดภัย ในเวลาเดียวกันเทคนิคการนวดถ้าจำเป็นอาจรวมถึงองค์ประกอบที่นำไปสู่การสลายไขมัน ดังนั้นจึงมักจะรวมอยู่ในโปรแกรมป้องกันเซลลูไลท์ที่ซับซ้อน