วิธีการงอกข้าวสาลี?

เป็นที่รู้จักแพร่หลายและเป็นที่นิยมอย่างมากค่ะกะหล่ำปลีที่ใช้เมื่อเร็ว ๆ นี้ของข้าวสาลี หลายคนกังวลเกี่ยวกับวิธีการงอกข้าวสาลีเนื่องจากพลังงานบำบัดสูงมากและมีคุณสมบัติทางโภชนาการสามารถนำมาเปรียบเทียบกับเนื้อสัตว์ผักผลไม้ถั่ว มันเป็นคลังที่ขาดไม่ได้ของวิตามินที่สำคัญที่สุดกรดอะมิโนเอนไซม์ microelements พวกเขาจะดูดซึมได้ง่ายโดยร่างกายมนุษย์ใช้เวลาส่วนหนึ่งใน normalization ของการเผาผลาญอาหารและชะลอตัวลง aging ต้น นักวิทยาศาสตร์หลายคนได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาของพวกเขาว่าเชื้อโรคข้าวสาลีมีคุณสมบัติต่อต้านเชื้อโรคต้านเชื้อแบคทีเรียและต่อต้านการเกิดมะเร็งซึ่งจะช่วยเพิ่มพลังของร่างกายและเพิ่มภูมิคุ้มกัน

ดังนั้นวิธีการอย่างถูกต้องงอกข้าวสาลี? ขั้นแรกคุณต้องหยิบเมล็ดธัญพืชไว้ในขวดลิตร จากนั้นคุณจะต้องเทน้ำลงไปครึ่งลิตรแล้วอุ่นลงถึงแปดสิบองศาและทิ้งไว้สักสองสามชั่วโมง นี้ส่งเสริมการกระตุ้นของเมล็ด หลังจากนั้นก็จำเป็นต้องเทน้ำล้างข้าวและปิดก้นด้วยกระป๋อง ถาดสำหรับการงอกควรจะเต็มไปด้วยน้ำที่ความสูงของสองเซนติเมตร โถที่มีธัญพืชอยู่ด้านหนึ่งเพื่อให้ด้านล่างของมันเป็นสองเซนติเมตรสูงกว่าคอซึ่งปกคลุมด้วยผ้ากอซ ดังนั้นผ้ากอซสัมผัสน้ำจะเปียกตลอดเวลาซึ่งจะเป็นเงื่อนไขที่เหมาะสมสำหรับการงอกของเมล็ด จำเป็นต้องล้างวันละสองครั้งในตอนเช้าและตอนเย็นและคุณควรล้างผ้ากอซ

สำหรับผู้ที่ไม่ทราบวิธีการงอกข้าวสาลี,ควรจะกล่าวว่าเมื่อรากขาวขาวปรากฏเมล็ดต้องโอนไปยังภาชนะที่เตรียมไว้สำหรับการงอกในขณะที่การกระจายอย่างเท่าเทียมกันเหนือพื้นผิวตาข่ายซึ่งในสถานการณ์เช่นนี้จะทดแทนสำหรับดิน ต่อมาในช่วงสัปดาห์ทุกวันในตอนเช้าและตอนเย็นมีความจำเป็นต้องล้างภาชนะเพื่อเอาผลิตภัณฑ์ที่สำคัญของเมล็ดออก เพื่อรักษาความชุ่มชื้นของหน่อสีเขียวพวกเขาควรจะพ่น สำหรับสัปดาห์ที่ส่องสว่างตามปกติและการบำรุงรักษาของอุณหภูมิที่จำเป็นก็เป็นไปได้ที่จะเติบโตเป็นประจำทุกวันของพืช

เพื่อความสะดวกในการงอก,ปลดปล่อยสถานที่บางแห่งเนื่องจากความมั่นคงของสิ่งแวดล้อมมีบทบาทสำคัญมาก มีวิธีที่สะดวกหลายวิธีในการงอกข้าวสาลีโดยไม่มีปัญหามาก นี้จะช่วยถาดและ phyto กดคุณยังสามารถใช้ซองที่ให้บริการเพื่อเตรียมก้อนน้ำแข็ง ควรสังเกตว่าในก้อนของน้ำแช่แข็งของกะหล่ำมีอัตรารายวันสำหรับคน

กว่าห้าสิบปีที่ผ่านมามันได้รับการพิสูจน์,สิ่งที่ผลกระทบที่สำคัญจะกระทำโดยกะหล่ำที่ผิว, ผม, เล็บ, normalization ของการเผาผลาญอาหาร และมีบทบาทในการป้องกันโรคมะเร็งส่งผลต่อการฟื้นตัวของผู้ป่วยวัณโรคและโรคอื่น ๆ อีกมากมาย ดังนั้นการศึกษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของแหล่งสุขภาพนี้จึงไม่มีข้อสงสัยแม้แต่คนอื่น ๆ จะสนใจในการงอกข้าวสาลี

ไปข้างต้นเราควรเพิ่มตามที่เนื้อหาของวิตามินและเกลือแร่กะหล่ำปลีมีมูลค่ามากกว่าอาหารอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นโปรตีนมีถึงร้อยละ 25 ของพวกเขา เนื้อสัตว์และปลาต่ำกว่าตัวบ่งชี้นี้ ไม่ต้องสงสัยเลยว่ากะหล่ำเป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับการต่ออายุเซลล์ของร่างกาย

น้ำจากกะหล่ำดอกทำหน้าที่ป้องกันโรคฟันผุ การล้างปากด้วยของเหลวนี้ช่วยเพิ่มความชราของเหงือกได้ดีขึ้นด้วยโรคปริทันต์ช่วยขจัดอาการอักเสบต่างๆของช่องปาก นอกจากนี้ยังช่วยในการปรับปรุงการย่อยอาหารด้วยโรคเลือดมีผลในเชิงบวก

มาสก์บำรุงผิวที่มีประสิทธิภาพมากจากน้ำนี้สำหรับใบหน้าคอและมือ

เป็นไปได้ที่จะแสดงคุณสมบัติที่มีประโยชน์ทั้งหมดของกะหล่ำปลีอย่างไม่มีกำหนด

ผู้ที่ต้องการมีสมรรถภาพทางกายและอย่างต่อเนื่องเพื่อมีสุขภาพที่ดีมีความจำเป็นที่จะบอกว่ามันไม่ยากที่จะปลูกข้าวสาลี ก็เพียงพอแล้วที่จะมีความปรารถนาอย่างมากสำหรับเรื่องนี้แล้วทุกอย่างจะไม่มีข้อสงสัยออกมา