จานจากเนื้อไก่ - หลากหลายรสชาติ

การดูแลสุขภาพที่ดีและมีสุขภาพดีไม่ใช่อาหารหมายถึงการปฏิเสธของอร่อยและความสุข การเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเป็นเรื่องสำคัญเท่านั้น จานจากเนื้อไก่สามารถอร่อยน่าอัศจรรย์และละเอียดอ่อนและใช้ในอาหารต่างๆ เป็นโปรตีนที่สามารถย่อยได้ง่ายและด้วยวิธีที่อ่อนโยนในการปรุงอาหารเนื้อสัตว์นี้เป็นไขมันที่ปราศจากไขมัน

สามารถเสิร์ฟได้ทั้งในรูปแบบเย็น ๆ (ขนมขบเคี้ยว) และในจานร้อนที่สองเนื้อย่าง

อาหารจากเนื้อไก่มีอยู่ทั้งหมดห้องครัวของโลก แตกต่างกันไปในรสชาติที่ละเอียดอ่อนสัตว์ปีกปรุงสุกในรูปแบบต่างๆสามารถใช้ร่วมกับหลากหลายของเครื่องปรุงรสและเพิ่ม

จานทอดจากเนื้อไก่

การเตรียมพวกเขาใช้เวลาไม่เกินครึ่งชั่วโมง เนื้อไม่สามารถตีเพราะมันมีอยู่แล้วค่อนข้างอ่อน ทอดเนื้อสัตว์จากสองด้านเป็นสีเหลืองอ่อน (ประมาณ 10 นาที) ในน้ำมันพืช คุณสามารถใช้การซื้อขนมปังสำเร็จรูปหรือทำเองได้ เพื่อให้แน่ใจว่าจานจากเนื้อไก่มีคราบแข็งคุณต้องแช่เนื้อสัตว์ไว้ในไข่ที่ห่อหุ้มแล้วม้วนแป้งหรือ breadcrumbs คุณสามารถเพิ่มเครื่องปรุงรส - มาจอแรม, โหระพา, พริกไทยดำหรือสีแดง

อาหารจานอร่อยจากเนื้อไก่จะได้รับถ้าเข้าเพิ่มเครื่องปรุงรสถั่วเขียวหรือมันบดเป็นเครื่องปรุง คุณสามารถเทซอสโอเรียนเต็ลที่คมชัด ถั่วเหลืองยังเหมาะ

อีกวิธีหนึ่งในการปรุงอาหารจากเนื้อไก่ -การบรรจุ ตัดเนื้อเป็นแผ่นที่มีความหนาประมาณ 1 เซนติเมตร ใส่เนื้อเนยชีสเนยชีสเห็ดหรือลูกพรุน - ห่อแป้งหรือขนมปังและทอดจนเป็นสีน้ำตาลทอง ผักต้ม - กะหล่ำดอก, ผักชนิดหนึ่ง, แครอทหรือหน่อไม้ฝรั่ง - จะกลายเป็นจานด้านที่ดีเยี่ยม

เนื้อไก่ตุ๋น

หากคุณไม่ชอบทอดหรือต้องการปฏิบัติตามคุณสามารถใช้วิธีปรุงอาหารที่อ่อนโยนมากขึ้นได้ ตัดเนื้อเป็นแผ่นหรือก้อน 2-3 ซม. หนา ทอด 1-2 นาทีโดยใช้ไฟลุกไหม้เร็ว ๆ แล้วเทน้ำหรือน้ำซุปและสตูว์จนนุ่ม หลังจากผ่านไปสี่ชั่วโมงแล้วให้ปรุงรสด้วยเกลือใส่เครื่องปรุงต่างๆ (กระเทียมหัวหอมขิง) สูตรเนื้อไก่ที่ดีมีไว้ให้เนื้อเคี่ยวในครีม แต่คุณยังสามารถใช้ครีมเปรี้ยว (ดีกว่าลีน) หรือ kefir ในกรณีนี้เนื้อจะกลายเป็นเนื้อนุ่มและอ่อนนุ่ม เป็นเครื่องปรุงคุณสามารถใช้โหระพาและพริกไทยพริกไทย

จานอาหารจากเนื้อไก่

พยายามรักษาความสามัคคีของรูปลองใช้เนื้อต้ม เนื้อไก่เป็นสิ่งที่ดีที่คุณสามารถปรุงมัน (ประมาณ 25-30 นาที) แล้วเย็นและใช้ในสลัด ผสมผสานเนื้อสัตว์ปีกได้อย่างลงตัวกับผักใบเขียวผักชีฝรั่งสลัดใบและผักอื่น ๆ แฟน ๆ ของการผสมผสานรสชาติที่ผิดปกติสามารถเลือกเป็นส่วนประกอบสับปะรดแอปเปิ้ลดิบพรุนอะโวคาโดหรือลูกแพร์ เนื้อไก่รวมทั้งถั่วและลูกเกด เนื้อต้มจะเป็นส่วนประกอบทางโภชนาการของสลัดใด ๆ ทางเลือกของผลิตภัณฑ์ที่จะขึ้นอยู่เฉพาะกับจินตนาการของคุณ

</ p>