สลัดอาหารจากตับไก่

วันนี้จากตับไก่สามารถปรุงสุกเกือบจานใด ๆ พวกเขามีความโดดเด่นด้วยเนื้อหาที่มีประโยชน์จำนวนมาก นี่คือวิตามิน (A, B9 ฯลฯ ) และกรดต่างๆที่จำเป็นสำหรับร่างกาย Mistresses มักจะเตรียมสลัดของตับไก่ มีสูตรมากมายและพวกเขาทั้งหมดแน่นอนมีหลากหลาย

เห็ดสลัดจากตับ

เตรียมอาหารมื้อต่างๆได้ง่าย พอจะใช้เวลาน้อยและความพยายามเช่นเดียวกับการใช้ส่วนผสมที่มีอยู่ ในหมู่พวกเขาตับไก่ (ประมาณ 300 กรัม) 3 ช้อนโต๊ะแป้ง 3 ไข่ต้มแตงกวาสดและดอง 200g ของชีส, หัวหอม, เห็ด 300 กรัม (คุณสามารถใช้เวลาอย่างมี), เกลือ, ให้แน่ใจว่าจะพริกไทย, ลูกจันทน์เทศ (พื้นดิน) ช้อนชามัสตาร์ด และโยเกิร์ต

ตับควรล้างให้สะอาดและทำความสะอาดภาพยนตร์ที่ไม่จำเป็น ทันทีที่ชิ้นเหล่านี้จะ crumbled ในแป้งและส่งไปที่กระทะที่พวกเขาจะทอดเบา ๆ จนกว่าจะพร้อม หลังจากที่ตับมีการระบายความร้อนและหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ไข่จะถูกตัดอย่างประณีตและเพิ่มเข้าไปในตับในโถเดียว ชีสถูกลูบลงบนเครื่องขูดและแตงกวาจะบดเป็นก้อน เห็ดในขณะเดียวกันทอดด้วยหัวหอมและลูกจันทน์เทศ ส่วนผสมทั้งหมดนี้ถูกส่งไปยังสลัด เติมด้วยเครื่องเทศมัสตาร์ดและโยเกิร์ต

สลัดตับไก่กับพริกไทย

เดิมเป็นสลัดผักที่ตับไก่พอดี สำหรับเขาคุณต้องใช้ 200 กรัมของผลิตภัณฑ์นี้ 2 แครอทหัวหอม 1 พริกหวานเครื่องเทศหลัก ตับจะสับละเอียดหัวหอมจะถูกตัดเป็นวงกลมครึ่งวงกลมและแครอทจะสับ ในทางกลับกันพริกไทยถูกตัดด้วยแหวนที่สวยงามและประณีต ในกระทะร้อนตับจะทอดแล้วผักที่เตรียมไว้จะถูกเพิ่มหลังจากที่ทุกอย่างถูกวางไว้บนจานที่สวยงาม

สลัดจากตับต้มและส้มโอ

มีคุณค่าทางโภชนาการ แต่แคลอรี่ต่ำมากสลัดตับไก่ที่แปลกใหม่จะได้รับ สำหรับมันเป็นสิ่งที่จำเป็นที่จะใช้ 300 กรัม ผลพลอยได้ (ตับต้ม) 1 ส้มโอ 4 ช้อนโต๊ะเนย (ผัก) 2 ช้อนเล็กของซอสถั่วเหลืองใบสีน้ำตาลและสลัดผักสดและเกลือและพริกไทย ขั้นแรกตับที่เตรียมไว้แล้วจะหั่นเป็นชิ้นและปรุงรสด้วยเครื่องเทศ แบ่งใบสีเขียวออกเป็นชิ้นใหญ่ ๆ ส้มโอถูกปอกเปลือกและหนังขม ในกรณีนี้น้ำที่เป็นความลับจะถูกเก็บไว้ในชาม

สาหร่ายผักกาดหอมและส้มโอผสมและกระจายออกในชามสลัด ด้านบนของตับที่สุกแล้ว ปรุงสลัดด้วยซอสพิเศษ ผสมน้ำมันพืชน้ำเกรพฟรุตและซอสถั่วเหลือง นี้และน้ำจานที่สวยงามและแปลกใหม่

สลัดตับไก่กับถั่วเขียว

พระคุณพิเศษหรือส่วนผสมดั้งเดิมจานนี้ไม่ต่างกัน อย่างไรก็ตามสามารถช่วยกระจายโต๊ะรับประทานอาหารของครอบครัวได้อย่างง่ายดาย สำหรับการปรุงอาหารคุณต้องเตรียม 300 กรัมของตับไก่ต้ม, หอม 1, สามารถของถั่วเขียว, ไข่นกพิราบโหล, 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันเล็กน้อยน้ำส้มสายชูและเกลือ

ก่อนอื่นคุณต้องหมักหัวหอม มันถูกตัดออกเป็นครึ่งวงแหวนบาง ๆ และเก็บไว้เป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงในส่วนผสมของน้ำส้มสายชูและน้ำ ต้มต้มต้มจะบดในรูปแบบของ brusochkov ในเวลาเดียวกันไข่ต้มและแบ่งออกเป็น 4 ส่วน

ตับกับถั่วมีการเชื่อมต่อและไข่กับหัวหอมจะถูกเพิ่มที่นั่น แยกและแต่งหน้ารวมเนยและช้อนชาน้ำส้มสายชู ทุกสิ่งทุกอย่างผสมและจานจะเสิร์ฟบนโต๊ะ

สลัดกับตับและถั่ว

ส่วนผสมที่น่าสนใจของตับและถั่วดำซีดาร์ในสลัดต่อไป จะไม่มีอะไร:

• ตับไก่ 400g;
• เห็ด 200 กรัม;
• ต้นสน 50g;
• ใบผักกาดหอม
• น้ำมันพืช 50 มล.
• พริกไทยดำและเกลือ

เห็ด (โดยเฉพาะถ้าเป็นเห็ด) ตัดชิ้นและส่งไปทอดในกระทะ นอกจากนี้ยังมีถั่ว ทั้งหมดนี้ยัดด้วยพริกไทย ตับยังถูกตัดและส่งไปที่กระทะ หลังจากนั้นส่วนผสมจะเค็มอย่างทั่วถึง

ในขณะเดียวกันใบผักกาดหอมจะวางบนจานและผลทอดทอดอยู่ด้านบน สลัดอุ่นพร้อมแล้วและจะเป็นของที่ยอดเยี่ยมนอกจากนี้ยังมีโต๊ะ!