เรียนรู้ที่จะกินอาหารที่เหมาะสม: อาหารในโรคตับและตับอ่อน

ดังที่คุณทราบดีที่สุดคือการป้องกันการโจมตี แปลเป็นภาษาของสุขภาพร่างกาย: โรคดีกว่าที่จะเตือนกว่าการรักษา ในหลาย ๆ ด้านความสามารถในการทำงานของอวัยวะและระบบของเราขึ้นอยู่กับสภาวะของตับอ่อนและตับ อวัยวะเหล่านี้ช่วยให้เลือดบริสุทธิ์การบริโภคเอนไซม์ในการย่อยสลายอาหารการแปรรูปและการย่อยอาหารที่ถูกต้องและกำหนดระดับการย่อยได้

ตับอ่อนของเราชอบอะไร

ถ้าถึงเวลาที่คุณจะนึกถึงคุณควรใช้ดินสอ (หรือเมาส์และคีย์บอร์ด) และวาดแผนงานโดยประมาณสำหรับโภชนาการในการรักษา อาหารในโรคตับและตับอ่อนเป็นคำแนะนำในการจัดเตรียมและรับอาหารจากอาหารที่อวัยวะของเราจะไม่ "จลาจล" และเพื่อให้แน่ใจว่าการกำจัดตับอ่อนอักเสบได้เร็วที่สุด

ดังนั้นจึงควรจำไว้ว่าด้วยโรคทางเดินน้ำดีและตับอ่อนยินดีที่จะปรุงอาหารโดยไม่ใช้น้ำมัน อย่าลืมว่าในบ้านคุณมีกระทะและให้ความสำคัญกับผลิตภัณฑ์ที่ปรุงด้วยไอน้ำหรือต้มในปริมาณเล็กน้อย

เราทำการเดิมพันในผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์

อาหารสำหรับโรคตับอ่อนอักเสบมีเพียงอย่างเดียวเนื้อสัตว์ติดมันและปลา สัตว์ปีกที่ดีที่สุดคือการใช้สีขาวไก่เนื้อหรือไก่งวง หากคุณต้องการเนื้อสัตว์เลือกเนื้อไม่ติดมันหรือเนื้อลูกวัว เป็นกับข้าวดีกว่าการใช้ผักต้มมันฝรั่งแครอทหัวผักกาด ถ้าคุณรักบวบและสควอช, พวกเขาสามารถปรุงสุกในกระดาษฟอยล์หรือกระดาษอบพวกเขายังคงฉ่ำและมีกลิ่นหอมรักษาคุณสมบัติเป็นประโยชน์ แต่ไม่เกินอวัยวะย่อยอาหาร

อาหารในโรคตับและตับอ่อนต่อมมีจุดมุ่งหมายเพื่อช่วยบรรเทาอาการของระบบทางเดินอาหารให้มากที่สุดดังนั้นจึงมีผลิตภัณฑ์ที่ย่อยได้ง่าย อาหารจานแรกที่ปรุงบนน้ำควรเป็นบรรทัดฐานสำหรับคุณเนื่องจากซุปบนน้ำซุปโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่อุดมไปด้วยและไขมันเป็นระเบิดเพิ่มเติมที่ตับและตับอ่อน รวมธัญพืชในอาหาร: ข้าวข้าวสาลี buckwheat ข้าวบาร์เลย์ ส่วนใหญ่ "ไขมัน" ของธัญพืช - ลูกเดือย - ควรอยู่ในเมนูของคุณไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง อาหารในโรคของตับและตับอ่อนควรเป็นบรรทัดฐานของชีวิตเพราะความพยายามน้อยที่สุดที่จะกินรมควันไขมันไขมันผัดเผ็ดและเค็มสามารถปฏิเสธความพยายามทั้งหมดในการรักษา ควรจำไว้ว่าแม้ว่าคุณจะมีปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะย่อยอาหาร แต่นี่ไม่ใช่ประโยค แต่เป็นคำเตือนว่าคุณได้ละเมิดหลักเกณฑ์ด้านโภชนาการที่เหมาะสม หากคุณมีโรคตับอ่อนอาหารควรเข้มงวดและยาวนาน อย่าคิดว่าการพึ่งพาเบียร์และปลารมควันสักสองสามสัปดาห์จะนำไปสู่การมีสุขภาพที่ดี ปรับตัวให้เข้ากับการต่อสู้อันยาวนานกับอาการป่วยและอย่าให้โอกาสเขากลับไป

น้ำซุปสมุนไพรในโรคตับและตับอ่อน

นอกเหนือจากการพิจารณาอาหารที่ "ถูกต้อง" แล้วถุงน้ำดีอักเสบและตับอ่อนอาจจะรวมอยู่ในอาหารของหญ้าซึ่งมีผลต้านการอักเสบ ดอกคาโมไมล์, สาโทเซนต์จอห์น, ยาร์โรว์, มิ้นท์, ยาหม่องมะนาว, hops - สมุนไพรเหล่านี้นำไปสู่การฟื้นตัวอย่างรวดเร็วของตับอ่อน มีผล choleretic แสงไปที่ตับดีกว่าการใช้หญ้าเว้นแต่ของหลักสูตรหลังจากสหรัฐที่คุณจะเข้าใจว่าก้อนหินขนาดใหญ่ในตับและถุงน้ำดีไม่ได้

อาหารในโรคตับและตับอ่อนโรคมะเร็งไม่เพียง แต่ต้องมีการดำเนินการที่ถูกต้องของคำสั่งซื้อทั้งหมดโภชนาการ แต่ยังอาหารในเวลาที่เหมาะสม อาหารของคุณควรจะเป็นส่วนที่คุณจำเป็นต้องกินอาหารมื้อเล็ก ๆ และแน่นอนปรุงสดใหม่ ไม่เคยใช้ผลิตภัณฑ์ที่ทำสองหรือสามวันที่ผ่านมามันจะดีกว่าที่จะใช้จ่ายชั่วโมงพิเศษและ "คิดออก" อาหารสดกว่าความร้อนในเบอร์เกอร์เนยสัปดาห์ที่ผ่านมา

</ p>