วิธีการอบหอกในเตาอบจึงอร่อย?

หอกเป็นหนึ่งในปลาที่ดีที่สุดนั่นเองเฉพาะคุณเท่านั้นที่สามารถจับน้ำจืดในสายพานตรงกลางได้ นี้เป็นอาหารอันโอชะจริงเพราะจานเปลี่ยนลีน แต่อร่อยมาก ก่อนเตรียมหอกในเตาอบควรอ่านสูตรและเคล็ดลับบางอย่างเพราะไม่มีส่วนผสมเพิ่มเติมปลาจะแห้ง การปรุงอาหารที่เหมาะสมช่วยเพิ่มความชุ่มฉ่ำและการเก็บรักษาวิตามินและธาตุต่างๆ สำหรับวันหยุดทำหอกในเตาอบที่มีการบรรจุเหมาะ ปลายัดไส้รวมกับธัญพืชผลไม้ผักและไขมันมันอิ่มตัวด้วยกลิ่นหอมและมันก็อร่อยมาก ดังนั้นวิธีการอบหอกในเตาอบ?

สูตรแรก

เพื่อที่จะอบปลากับมันฝรั่งคุณหีบห่อที่มีน้ำหนักประมาณหนึ่งกิโลกรัมครึ่งหนึ่งร้อยแปดสิบกรัมน้ำมันพืชผักชีฝรั่งมันฝรั่งมะเขือเทศหัวหอมเครื่องปรุงรสจะต้อง คุณยังสามารถใช้ปลาเล็ก ๆ น้อย ๆ บางพวกเขาดูเหมือน tastier ล้างหอกออกจากเกล็ดตัดหางและหัวขัดด้านในและล้างออก ปอกเปลือกผักตัดมันฝรั่งให้เป็นชิ้นสับหัวหอมตัดมะเขือเทศ ในชามลึกสำหรับการอบเทน้ำมันดอกทานตะวันใส่มันฝรั่งและหัวหอมที่นั่น วางปลาไว้ด้านบน ชั้นถัดไปอีกครั้งใส่หัวหอมมันฝรั่งและมะเขือเทศปอกเปลือก ปรุงรสด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสปรุงรสด้วยเกลือใส่มายองเนสและส่งไปยังเตาอบที่อุ่นไว้ การเตรียมอาหารจานจะใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง หรือคุณสามารถใช้เบาะรองผักกับผักชีฝรั่งหัวหอมและแครอท นำผัดหีบห่อในเตาอบด้วยผักหั่นบาง ๆ โรยด้วยน้ำมันพืช หากต้องการทำให้อาหารฉ่ำให้ปิดฝาและปรุงอาหารไม่เกินครึ่งชั่วโมง

สูตรที่สอง

อบหอกในเตาอบและสามารถอยู่ในฟอยล์ ใช้ปลาขนาดใหญ่มายองเนสมะนาวผักใบเขียว ล้างและซากซากเนื้อสัตว์ด้วยมะนาวปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ กับผักสีเขียว ใส่มายองเนสหั่นเป็นเส้นสีเขียวหั่นเป็นชิ้นห่อและห่อไว้ในเตาอบบนแผ่นอบ ปรุงอาหารที่อุณหภูมิ 200 องศาเป็นเวลาประมาณ 20 นาที เปิดฟอยล์เล็กน้อยเพื่อให้สีน้ำตาลและค้างไว้ในเตาอบเป็นเวลาอีกไตรมาสหนึ่งชั่วโมง เทน้ำอัดลมสี่ช้อนชาและมายองเนสสองร้อยมิลลิลิตรกับแกงเกลือและพริกไทย เครื่องปรุงสำหรับจานนี้จะให้บริการมันฝรั่งหรือข้าวปรุงสุกในแบบที่คุณต้องการ

สูตรที่สาม

อบหอกในเตาอบจะอร่อยไม่เพียง แต่ในหมอนผัก แต่ยังยัดไส้ด้วยการกินที่น่ารับประทาน ลองใช้ตัวเลือกนี้ ใช้ปลาสองตัวครึ่งกิโลกรัมแปดเห็ดขนาดเล็กขนมปังขาวสมุนไพรสดครึ่งเนยเกลือเกลือหอมเล็ก 4 ช้อนโต๊ะครีมเปรี้ยวหยาบของพริกไทยป่น ล้างปลาโดยไม่ต้องตัดกระเพาะอาหารให้สะอาดล้างเกลือและเกลือ แชมเปญและหัวหอมตัดและใส่ในกระทะในน้ำมัน แยกโปรตีนออกจากไข่แดง ตัดผัก, แช่ขนมปังในน้ำเพิ่มลงในเห็ดและผสม ตีคนผิวขาวในโฟมหนาและเพิ่มลงในกระทะพร้อมกับไข่แดงผสมและลบออกจากจานทันที เริ่มซากผ่านเหงือก นำขนมห่อไว้ในเตาอบสองขั้นตอน ทอดบนแผ่นอบประมาณสิบนาทีแล้วเทครีมและเกลือและอบเท่า จานนี้พร้อมให้บริการแล้ว